20 phút là thời gian Cathryn Lee ưu tiên mỗi ngày cho phòng tập.
Cathryn Lee là một trong những nữ nghệ sĩ đa tài bậc nhất Malaysia.
Cô sở hữu gương mặt nhỏ nhắn, ăn hình cùng hình thể đẹp miễn chê không chút mỡ thừa.
Với cân nặng 47kg cùng chiều cao 1m68, Cathryn Lee được cho là khá gầy nếu chỉ nhìn vào những chỉ số ấy.
Nhưng khi ngắm cô miệt mài trong phòng gym và vòng eo nổi múi của cô, không ai còn phàn nàn chuyện gầy béo với cô nàng nữa.
Vừa là một nghệ sĩ dương cầm, vừa là một người mẫu và vũ công ballet nên chuyện giữ dáng đối với Cathryn vô cùng quan trọng.
Song cô không thường không tập trong thời gian quá dài mà kết hợp nhiều bài tập cùng lúc và tập với cường độ cao.
20 phút là thời gian Cathryn Lee ưu tiên mỗi ngày cho phòng tập.
Video đang HOT
Trong khoảng thời gian này, dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên thể hình, nàng vũ công xinh đẹp sẽ tập phối hợp nhiều bài tập, nhiều dụng cụ tập khác nhau để đạt được kết quả cao nhất.
Tiêu mỡ, tăng cơ và một thân hình chắc khỏe là mục tiêu hàng đầu của Cathryn Lee thay vì chuyện cân nặng.
Ngoài tập gym, múa ballet, Cathryn Lee cũng chia sẻ chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, hoa quả và các loại hạt.
Cô thích ăn các món ăn tự chế biến tại nhà thay vì ăn ngoài tiệm để đảm bảo vệ sinh.
Dù ít cân nhưng 3 vòng của Cathryn Lee vẫn khiến người ta mê mẩn, nhất là ở góc chụp nghiêng.
Thân hình mảnh mai và săn chắc giúp Cathryn tự tin mặc đẹp tất cả các thiết kế dành riêng cho vũ công cũng như các thiết kế nộ.i y, đồ bơi mà cô thường nhận lời quảng cáo.
Người đẹp từng xuất hiện trên tạp chí đàn ông GQ ấn phẩm Trung Quốc.
Body không một gram mỡ thừa của Cathryn Lee chắc chắn sẽ là mục tiêu phấn đấu của không ít chị em.
Theo Danviet
Khám phá bí mật đường cong của quả bom gợ.i tìn.h gốc Hoa
Bí mật vẻ đẹp của mỹ nhân 28 tuổ.i nằm ở sự pha trộn tới 5 dòng máu!
Danielle Lombard nổi danh kể từ khi tham gia show truyền hình thực tế tìm bạn tình của nhà đài Anh quốc mang tên Bachelor in Paradise.
Ngoài công việc diễn xuất, cô còn là một người mẫu, bà chủ một tiệm nail và kinh doanh một cửa hàng…kem, vô cùng “đa-zi-năng”.
Bí mật vẻ đẹp của mỹ nhân 28 tuổ.i nằm ở sự pha trộn tới 5 dòng máu!
Cô có mẹ là người Trung Quốc trong khi bố là người lai Anh, Đức, Ailen và Áo.
Sự pha trộn của nhiều dòng má.u khiến Danielle Lombard sở hữu vẻ đẹp lạ, gây ấn tượng với bạn diễn nam ngay từ những cảnh đầu tiên của show Bachelor in Paradise!
Thân hình đầy sức sống với đường cong chuẩn mực của nữ diễn viên kiêm người mẫu đa tài cũng là một điểm cộng giúp cô lọt vào mắt xanh của các đạo diễn.
Mỹ nhân gốc Hoa có được vóc dáng đẹp nhờ kiêng các thực phẩm từ tinh bột, đường tinh luyện và các chế phẩm từ sữa bò.
Tuy nhiên, cô lại là một con nghiệ.n bia chính hiệu!
Danielle Lombard có thể uống rất nhiều bia khi vui, đặc biệt là trong những buổi tiệc tùng!
May thay, dù thích uống bia song cô nàng lại rất chăm tập luyện nên không gặp tình trạng “bụng mỡ” như nhiều tín đồ của loại đồ uống này.
Danielle Lombard thường tập với huấn luyện viên riêng khoảng 3-4 ngày/tuần.
Ngoài ra, cô còn tập thêm yoga và khiêu vũ.
Danielle Lombard là một dancer cừ khôi. Kỹ năng khiêu vũ không chỉ giúp người đẹp ghi thêm điểm cho vóc dáng mà còn giúp cô chiến thắng một phần thi trong khuôn khổ chương trình Bachelor in Paradise.
Chỉ cao 1m65 song nhờ tỷ lệ cơ thể cùng phong cách gợi cảm, ít ai phát hiện ra được khuyết điểm của Danielle.
Thân hình “ăn đứt” các mỹ nhân khác trong show thực tế.
Theo Danviet
“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng Trước khi làm quen với gym cách đây 6 năm, vòng 3 của Jen Selter không đẹp như hiện tại! Jen Selter được mệnh danh là “nữ hoàng vòng 3” trên mạng xã hội. Song nếu xét về số đo, vòng 3 91,5cm của cô không thật sự được coi là “khủng”! Vòng 3 của Jen Selter ghi điểm bởi sự săn chắc,…
