Sở hữu vòng eo nhỏ hơn Ngọc Trinh, hot girl Sài thành nhận nhiều nghi vấn nhưng mới đây, cô nàng đã chỉ ra phương thức để có body vạn người mê của mình.
Mai Phương Ngân với nickname Sme Mai là hot girl Sài Gòn với lượng người theo dõi lớn trên các trang mạng xã hội. Cô bạn sở hữu vòng eo chỉ 51cm nhỏ hơn cả Ngọc Trinh.
Theo nhiều người nhận xét, Sme Mai với số đo vòng eo siêu nhỏ chỉ 51cm. Với con số này, hot girl Việt này nhỏ hơn vòng eo của “nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh (53cm).
Quan trọng hơn, Sme Mai không tập gym hay yoga, cô chỉ duy trì thói quen sinh hoạt khoa học để có được vòng eo ai cũng mơ ước.
Sme Mai khẳng định, vóc dáng đẹp tự nhiên, không thuốc tiêm botox, không cắt xương sườn… như mọi lời đồn đoán của của dân mạng.
Chia sẻ rõ hơn về bí quyết có vòng eo siêu nhỏ, Sme Mai chỉ ra 2 yếu tố quan trọng chính là thói quen ăn uống và thói quen di chuyển.
Video đang HOT
Sme Mai chỉ ra chế độ ăn uống hàng ngày tuyệt đối nói không với những món như tuyệt đối không được ăn đêm, hạn chế trà sữa – thức uống gây nghiện cho các bạn trẻ thời này, nói không với bánh ngọt.
So với những người tập gym để đốt calo thừa thì Sme Mai khá bận rộn với công việc làm mẫu ảnh, đi lại nhiều nơi, hoặc sở thích nhảy mọi lúc mọi nơi…
Việc di chuyển nhiều, giúp vòng 3 căng và eo của Sme Mai thon gọn đáng kể, bắp chân săn chắc là điều đương nhiên.
Cuối cùng, Sme Mai kết thúc một ngày bằng bài tập gập bụng. Cô gập bụng mỗi tối trước khi đi ngủ, cố gắng tạo thành thói quen hàng ngày, khoảng 15 phút để thay đổi cả cuộc đời là câu chuyện được đúc kết từ nàng hot girl.
Cũng chính nhờ thói quen lành mạnh giúp Sme Mai sở hữu vòng eo siêu nhỏ, nổi cơ bụng săn chắc.
Ngoài thói quen di chuyển liên tục, Sme Mai còn sử dụng nịt bụng. Đây là phương thức để vòng eo nhỏ lại với điểm thắt chính giữa, kiến tạo đường cong gợi cảm cho phái đẹp.
Khoe vòng eo nhỏ hơn Ngọc Trinh, hot girl mới nổi nhận triệu like
Sở hữu vòng eo nhỏ hơn Ngọc Trinh, hot girl Sài thành mới nổi có tên Sme Mai trở thành cái tên gây chú ý trên MXH.
Mai Phương Ngân với nickname Sme Mai là hot girl Sài Gòn thu hút lượng người theo dõi lớn trên các trang mạng xã hội nhờ vóc dáng “chuẩn không cần chỉnh”.
Sme Mai gây chú ý vì vòng eo siêu nhỏ chỉ 51cm, nhỏ hơn vòng eo của “nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh (53cm).
Theo tiết lộ của Sme Mai, hot girl Việt này không tập gym hay yoga nhưng nhờ chế độ duy trì thói quen sinh hoạt khoa học nên cô nàng có được vòng eo ai cũng mơ ước.
Sme Mai khẳng định, vóc dáng đẹp tự nhiên, không thuốc tiêm botox, không cắt xương sườn… như mọi lời đồn đoán của của dân mạng.
Chia sẻ rõ hơn về bí quyết có vòng eo siêu nhỏ, Sme Mai chỉ ra 2 yếu tố quan trọng chính là thói quen ăn uống và thói quen di chuyển.
Cụ thể, Sme Mai cho biết: “Sáng: ăn nhiều protein như trứng cá rau trái cây v..v và uống nước lọc có chanh hoặc mật ong. Với thức uống này giúp giảm mỡ thừa và đẹp da bất ngờ. Tối: Ăn ít, hạn chế ăn được càng nhiều càng tốt và ăn tối trước 7h, uống nhiều nước lọc, đặc biệt là nước ép trái cây. Với Sme Mai, cô hay uống nước ép bưởi, cam, cà rốt và táo… những lúc rảnh rỗi hay buồn miệng có thể nhai kẹo singum the mát, giảm sự thèm ăn hiệu quả cho các bạn…
Tuyệt đối không được ăn đêm, hạn chế trà sữa – thức uống gây nghiện cho các bạn trẻ thời này, nói không với bánh ngọt”. Hot girl Sài thành chia sẻ thêm.
Ngoài thói quen di chuyển liên tục, Phương Ngân còn sử dụng nịt bụng. Đây là phương thức để vòng eo nhỏ lại với điểm thắt chính giữa, kiến tạo đường cong gợi cảm cho phái đẹp.
Nhiều cư dân mạng cho rằng, Sme Mai chỉnh sửa ảnh quá đà khi cô tuyên bố rằng không cần tập gym mà vẫn có được cơ thể hoàn hảo.
Giải thích về những thắc mắc này của cộng đồng mạng, Sme Mai cho biết những gì cô nói là thật và những hình ảnh của cô đăng tải lên trang cá nhân không hề chỉnh sửa.
Theo tìm hiểu, Sme Mai sở hữu vòng eo chỉ 51cm, số đo khiến nhiều chị em phải ao ước.
Dàn hot girl Việt nổi bật trong tà áo dài “đặc sản” mùa tựu trường Chỉ cần diện áo dài, make up nhẹ nhàng những cô nàng hot girl này bỗng trở nên nổi tiếng đình đám nhờ vào nhan sắc cực phẩm xinh hết chỗ nói. Không còn là một gương mặt xa lạ trong vũ trụ hot girl Sài Gòn, Võ Ngọc Trân gây ấn tượng với gương mặt xinh đẹp không góc chết, body cực…
