Tiết lộ khẩu phần ăn và cách ăn đặc biệt của Hoa hậu Thu Thảo để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh.
Hoa hậu Thu Thảo kết hôn với doanh nhân Trung Tín hồi tháng 10.2017. Từ đó, cô ít khi xuất hiện tại các sự kiện giải trí và sống khá kín đáo. Mãi tới đầu năm 2018, khi lộ hình ảnh đi khám ở viện phụ sản, cô mới xác nhận đang mang thai con đầu lòng. Người đẹp hạ sinh “ công chúa” vào ngày 20.3 tại Sài Gòn.
Hoa hậu Thu Thảo vừa tiết lộ bí quyết giảm cân sau sinh
Chỉ đăng đôi ba tấm ảnh sau sinh nhưng khán giả nhanh chóng nhận ra Thu Thảo trông cực thon gọn, không có dấu hiệu tăng cân. Trong 4 tháng ngắn ngủi, người đẹp đã hoàn toàn lại dáng khiến nhiều người tò mò. Để giải đáp thắc mắc này, Thu Thảo vừa bất ngờ chia sẻ bí quyết giảm 13kg sau sinh của mình.
Cụ thể, Thu Thảo cho biết cô tăng 16kg khi mang bầu và đã giảm đc 13kg, hiện tại cân nặng là 51kg. Việc giảm cân nhanh của hoa hậu là nhờ cho con bú sữa mẹ hoàn toàn và ăn đặc biệt. “Trong khẩu phần ăn ngoài tập trung các món dinh dưỡng tốt cho mẹ và con, uống vitamin tổng hợp, chị đặc biệt hạn chế tinh bột rất nhiều, ban đầu mỗi ngày chị chỉ dám ăn 1-2 chén tối đa, sau cân nặng giảm dần thì chị tăng lượng tinh bột lên từ từ. Ngoài ra chị còn chạy bộ và siêng squat lúc có thời gian rảnh”, Thu Thảo nói thêm.
Video đang HOT
Nhờ những phương pháp trên, Thu Thảo đã lấy lại được dáng vóc thời son rỗi sau 4 tháng sinh con.
Những hình ảnh mới nhất của Đặng Thu Thảo sau sinh
Theo 24h.com.vn
Ngắm mỹ nhân sở hữu thân hình nóng bỏng nhất Canada
Nàng siêu mẫu người Canada Nicole Williams khoe đường cong bốc lửa trong chuyến đi biển ở Miami mới đây.
Với chiều cao lý tưởng 1m75 cùng số đo các vòng siêu chuẩn 86-61-89, Nicole Williams từng đường mệnh danh là mỹ nhân có thân hình nóng bỏng nhất Canada
Với thể hình lý tưởng, chân dài sinh năm 1987 là tên tuổi không thể thiếu ở mỗi sàn diễn lớn cũng như trên nhiều tạp chí thời trang danh tiếng
Người đẹp đi nghỉ cùng với chồng mới cưới là cầu thủ bóng đá Larry English
Cặp đôi kết hôn vào tháng 5/2017 và hiện đang có cuộc hôn nhân hạnh phúc
Theo Tienphong
Candice Swanepoel thon gọn gợi cảm sau chưa đầy 1 tháng sinh con Thiên thần nội y Nam Phi liên tục đi nghỉ dưỡng xả hơi ở biển sau khi sinh con trai thứ 2 cách đây chưa đầy 1 tháng. Người đẹp 29 tuổi đăng ảnh diện áo tắm khoe đường cong hút mắt ở biển. Mới sinh con trai thứ 2 chưa đầy 1 tháng nhưng Candice đã nhanh chóng lấy lại vòng eo…
Có thể bạn quan tâm
RHYDER ‘hôn bạo’ ở 1 chỗ của Captain Boy, fan “xỉu cái đùng”, mối quan hệ là gì?
Một khoảnh khắc chớp nhoáng tình bể bình giữa 2 rapper Anh Trai Say Hi được fan đăng tải trên MXH Threads. Cảnh thân mật giữa 2 anh trai làm fan quắn quéo nhanh chóng đạt được lượng tương tác tăng vèo vèo, 3s hút hơn gần 100k lượt xem.Sao Hàn 3/11: Baekhyun bị tố ‘copy’ Jungkook, G-Dragon trải lòng sau sóng gió
Baekhyun bị công ty HYBE chê nông cạn, tố sao chép Jungkook, G-Dragon nói về thời điểm khó khăn khi bị bủa vây bởi tin đồn, trong đó có cáo buộc dùng chất cấm.Phần mới ‘Godzilla’ được thực hiện bởi đạo diễn từng đoạt Oscar
Hãng phim khổng lồ Toho của Nhật Bản đã tiết lộ vào hôm thứ sáu vừa qua rằng, phần phim mới nhất của Godzilla sẽ sớm trở lại trên màn ảnh rộng.Jennifer Lopez không muốn nhắc về người yêu cũ Sean ‘Diddy’ Combs
Jennifer Lopez đang chủ động tránh trả lời mọi câu hỏi về vấn đề pháp lý của tình cũ Sean Diddy Combs sau khi anh ta bị cáo buộc phạm tội tình dục.Người tâm thần cầm súng nhựa gây ‘náo loạn’ đường phố ở quận Bình Tân
Ngày 3-11, mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh nam thanh niên có biểu hiện không được tỉnh tháo cầm vật có hình dạng giống súng, chạy xe máy ngoài đường, sau đó chặn xe, chĩa vật cầm trên tay dọa người đi đường.Cố Nữ hoàng Anh xuất hiện trong bộ phim bom tấn sắp ra mắt của Hollywood
Bộ phim hoạt hình người đóng Paddington in Peru sẽ được phát hành vào ngày 8.11 tới đây sau 7 năm chờ đợi kể từ Paddington 2 .Nữ game thủ nóng bỏng lộ nhan sắc “bất ổn” trên sóng, fan đổ tại cameraman
Shizuka LQM hay còn được biết đến với tên thật Phan Thị Ngọc Hương, là một trong những nữ game thủ Liên Quân hàng đầu Việt Nam.Xoài Non gây chú ý khi đến cổ vũ Gil Lê làm MC
Sự xuất hiện của hot girl Xoài Non đến ủng hộ Gil Lê tại chung kết Nữ hoàng vũ đạo đường phố thu hút sự quan tâm của khán giả.Thảm họa thời trang mới của xứ Trung: Nữ thần thanh xuân phối đồ xấu tức mắt!
Được đánh giá cao về diễn xuất và gắn mình với danh xưng nữ thần thanh xuân cũng không giúp Lư Dục Hiểu thoát mác kẻ thù của thời trang.Bom tấn của miHoYo bị chỉ trích vì “quá dễ”, cộng đồng game thủ phản bác mạnh mẽ
Dưới góc nhìn của các game thủ, Zenless Zone Zero chẳng khác gì một phiên bản với bối cảnh khác của Genshin Impact, dù cho có thêm một số tính năng mới được cải tiến.Chủ tài khoản Facebook “Trái cây tận gốc” trả giá đắt khi kêu gọi góp vốn, lừa chiếm tiền tỷ
Cụ thể, giữa năm 2023, Theo trao đổi đặt mua dưa lưới của chị Q. Theo chụp ảnh Căn cước công dân và gửi video tự thuật giới thiệu họ tên, nơi ở, năm sinh và cam kết trưa mai nhận hàng thì chiều mai sẽ chuyển trả tiền cho chị Q.
