Kim Woo Hyun luôn được xem là một trong những người mẫu biểu tượng của tạp chí Maxim Hàn Quốc.
Kim Woo Hyun được mệnh danh là “siêu phẩm tạp chí đàn ông” cô cũng từng đến Việt Nam du lịch.
Kim Woo Hyun cái tên sáng giá trong làng mẫu nội y Hàn Quốc. Đặc biệt là khi cô xuất hiện trên tạp chí đàn ông nổi tiếng Maxim phiên bản Hàn Quốc. Với ngoại hình xinh đẹp, vóc dáng gợi cảm, Woo Hyun nhanh chóng nhận được nhiều chú ý.
Mặc dù hiện tại, tạp chí này đã có thêm nhiều người mẫu mới nhưng cô vẫn được đánh là một trong những “siêu phẩm”. Tất nhiên, để duy trì được vóc dáng hoàn hảo, Kim Woo Hyun cũng bỏ rất nhiều thời gian để luyện tập thể thao.
Để duy trì vóc dáng hoàn hảo, người đẹp tập đa dạng các bộ môn khác nhau.
Chăm chỉ tập pilates
Trên trang cá nhân, Kim Woo Hyun có chia sẻ một số hình ảnh trong phòng tập pilates. Trong khi nhiều người lựa chọn tập gym thì cô lại chăm chỉ tập pilates. Có một số ý kiến cho rằng, tập pilates không có hiệu quả như gym bởi các bài tập có vẻ chậm, nhẹ nhàng.
Tuy nhiên, pilates có khả năng giúp bạn tiêu hao được lượng lớn calo, tăng cường cơ bắp, cải thiện tư thế đồng thời cơ thể cũng linh hoạt hơn nhờ những động tác yêu cầu toàn thân vận động.
Một trong những bộ môn được người đẹp luyện tập là pilates.
Tích cực bơi lội
Bên cạnh việc tập luyện pilates, Kim Woo Hyun còn tích cực bơi lội. Đây cũng là loại vận động toàn thân dưới sự tác động đặc biệt của nước. Bơi lội hỗ trợ tuần hoàn máu, thúc đẩy sự phát triển của các nhóm cơ, quá trình đốt cháy calo được diễn ra nhẹ nhàng.
Hơn nữa, cũng có rất nhiều kiểu bơi cho bạn lựa chọn để việc tập không bị nhàm chán như bơi ếch, bơi tự do, bơi bướm,… Duy trì việc bơi đều đặn bạn sẽ nhận ra những thay đổi tích cực về vóc dáng.
Video đang HOT
Bạn có thể thay đổi các bài tập bằng việc kết hợp với bơi lội.
Thay đổi với golf
Ngoài các bài tập trên, Kim Woo Hyun còn chơi thêm golf. Nhiều người đẹp Hàn Quốc đang chọn golf làm phương pháp giữ dáng bởi chúng giúp không khiến bạn cảm thấy bị áp lực bởi giảm cân những vẫn đạt được vóc dáng mong muốn.
Chơi thể thao không chỉ là hình thức thư giãn mà còn tăng cường sức khỏe, đặc biệt là việc di chuyển trên sân tác động tổng thể đến cơ thể. Các động tác vung gậy, đánh bóng còn mang lại cho bạn tư thế chuẩn. Bởi vậy không nên chỉ xem golf là bộ môn chơi để thể hiện đẳng cấp.
Không nên chỉ hì hục tập gym trong khi bạn có thể tìm đến nhiều phương pháp khác.
Mỹ nữ xứ Hàn sở hữu boby nảy nở hút mắt nhờ chăm tập môn nhà giàu
2 hot girl mạng xã hội Hàn Quốc là JiY và lloveeely không chỉ có vóc dáng chuẩn mà còn sở hữu “đôi chân kim cương”.
JiY là người đẹp Hàn Quốc nổi tiếng với vóc dáng đẹp đặc biệt là đôi chân dài thẳng tắp ấn tượng.
Mặc dù có một vài nhận xét JiY không được quá xinh đẹp nhưng đôi chân dài đạt 10 điểm không chỗ chê.
Trên trang cá nhân của hot girl xứ Hàn có rất nhiều hình ảnh chụp toàn thân khoe được lợi thế chân dài.
Chiều cao trung bình của người Hàn Quốc vốn không cao nhưng đã được cải thiện đáng kể và được đánh giá là quốc gia có tốc độ tăng chiều cao ngoạn mục.
Người Hàn Quốc rất đề cao vấn đề này nên luôn cố gắng để con cái có được chiều cao nổi trội.
Được biết, JiY thường xuyền luyện tập pilates.
Đây không chỉ là bộ môn giúp đốt cháy được nhiều calo mà còn giúp bạn dẻo dai và linh hoạt hơn.
Cơ thể được kéo giãn tự nhiên, mở rộng đôi chân.
JiY luyện tập pitales thường xuyên và cũng chia sẻ nhiều video trên trang cá nhân.
Vóc dáng thon thả của cô có được chính là nhờ chăm chỉ luyện tập.
lloveeely cũng là hot girl Hàn Quốc sở hữu lương fan đông đảo và nhận được được nhiều lời khen về vóc dáng.
Đặc biệt, lloveeely và JiY cũng theo dõi lẫn nhau trên Instagram.
Người đẹp được mệnh danh là “thần Vệ nữ sống” xứ Hàn.
Cô không chỉ sở hữu diện mạo xinh đẹp, ba vòng nảy nở mà còn có đôi chân dài như kiếm Nhật.
Chính bởi vậy cô được xem là đẹp hoàn hảo.
Những shoot hình chụp toàn thân của lloveeely khiến người xem không thể rời mắt vì đôi chân quá đẹp.
lloveeely có thói quen chơi golf, bộ môn tưởng nhẹ nhàng nhưng có tác động tích cực đến vóc dáng và cải thiện tư thế.
Ngoài ra, cô còn thường xuyên leo núi vừa để thư giãn vừa cải thiện sức khỏe.
Dàn chị em thi nhau làm “nữ thần tạp chí đàn ông Hàn” gây thất vọng trầm trọng Những thí sinh tham gia cuộc thi người đẹp của tạp chí đàn ông Hàn Quốc khiến không ít cư dân mạng thất vọng vì kém sắc. Dàn thí sinh của cuộc thi Miss Maxim Hàn Quốc năm nay. Miss Maxim là cuộc thi được tạp chí dành cho nam giới Maxim tổ chức thường niên. Người chiến thắng là thí sinh có…
