Người yêu Lâm Vinh Hải chia sẻ cách đạt được vòng eo 54cm.
Á hậu Linh Chi khoe vòng eo 54cm trên trang cá nhân.
Mới đây, á hậu Linh Chi gây chú ý khi đăng clip khoe dáng trên trang cá nhân, thu hút gần 20.000 lượt xem. Nhìn vào, người hâm mộ ngay lập tức phát hiện ra vòng eo của cô có sự thay đổi, bé hơn trước khá nhiều.
Khi được hỏi về điều này, Linh Chi chia sẻ, số đo vòng eo hiện tại đã giảm xuống còn 54cm, số đo cũ là 56cm. Cô không ăn kiêng cũng như tập thể dục để thay đổi dáng vóc. Phương pháp quyết định là uống thức uống detox mỗi ngày, là một loại bột pha sẵn của Hàn Quốc.
Linh Chi không áp dụng các phương pháp detox phổ biến hiện nay là: Detox bằng ăn uống (thay thế các bữa ăn truyền thống bằng các loại rau, củ quả nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hoặc nước hoa quả), detox bằng nước ( chế nước uống từ chanh, cam, dưa hấu… kết hợp với húng quế, gừng), detox bằng nước ép hoa quả…
Linh Chi nói: “Tôi không bao giờ ăn kiêng, thích ăn gì là ăn đó. Tôi chỉ thực hành detox. Nó là loại giúp bổ sung vitamin cho đẹp da, bên cạnh đó còn giúp giảm mỡ cơ thể bằng cách ức chế sự tổng hợp Carbohydrate thành chất béo.”
Á hậu Linh Chi tiết lộ hiện tại không tập gym vì sức khẻo yếu, tập được một lát sẽ mệt.
Dáng vóc hiện tại của á hậu Linh Chi khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Số đo vòng eo 54cm của Linh Chi là đẹp tự nhiên. Từ trước tới nay, cô chỉ chia sẻ về việc phẫu thuật “nâng cấp vòng 1″ với mục đích tốt cho công việc. Cụ thể, á hậu nói: “Tôi đã trải qua phẫu thuật thẩm mỹ để có vòng 1 đầy đặn hơn. Ngực tôi vốn không quá nhỏ, nhưng để mặc những thiết kế gợi cảm hay thực hiện các bộ ảnh bikini thì tôi nhận ra chưa thật tự tin. Tôi thực hiện điều này vì công việc. Tôi không hề hối tiếc về việc nâng ngực hay tắm trắng dù mốt da nâu môi tều đang lên ngôi và ngực lép mới là thời thượng.”
Ngoài chuyện uống detox giữ dáng, Linh Chi cũng chú trọng việc chăm sóc da tỉ mỉ. Mỗi tuần cô tẩy tế bào chết 2 lần, mỗi ngày ra đường về đều tẩy trang, kể cả khi không trang điểm. Sau đó, cô lau sạch lại bằng nước hoa hồng, tiếp đến đắp mặt nạ, thoa serum, kem nhăn mắt và cuối cùng là thoa kem dưỡng. Những bước làm này giúp cô có được làn da trắng hồng, tươi tắn mỗi ngày.
Nhan sắc á hậu Linh Chi ở thời điểm hiện tại.
Theo danviet.vn
Sau khi ăn kiêng để eo bé 54cm, Ngân 98 được báo Trung gọi là “nữ thần”
Một trang tin Trung Quốc khen ngợi Ngân 98 là nữ thần đẹp nhất của Việt Nam, mô tả cô có dáng vóc gợi cảm, làn da trắng sứ.
Mới đây, Ngân 98 được trang tin Tupian của Trung Quốc khen ngợi đẹp như nữ thần, có làn da trắng mịn, dáng vóc gợi cảm mê người.
Chia sẻ về điều này, Ngân 98 cho hay: “Tôi rất bất ngờ và vui vì được báo Trung Quốc khen ngợi. Nhiều cô gái có vóc dáng gợi cảm và khuôn mặt đẹp hơn Ngân nhưng chỉ Ngân được báo Trung Quốc quan tâm là nhờ thần thái. Quan trọng với Ngân vẫn là thần thái.”
Đối với Ngân, thần thái không chỉ thể hiện qua sự gợi cảm, 3 vòng hình thể mà còn ở ánh mắt biết nói và vẻ đẹp tâm hồn.
Ngân 98 tự nhận mình là “thánh nữ ngực đẹp”, sở hữu khuôn ngực đẹp tự nhiên, không dao kéo.
Ngân 98 từng bị dân mạng liệt vào danh sách “ngực silicon”. Tuy nhiên cô phản pháo rằng: “Tôi nói không với silicon. Ngực tôi đẹp tự nhiên, không chỉnh sửa gì. Hiện tại số đo ngực đang là 88cm.”
Hiện tại, cô sở hữu số đo 3 vòng cân đối lần lượt là 88-54-88.
Cô chia sẻ: “Nhiều lúc đăng tải hình ảnh và phát sóng trực tiếp, có bạn bình luận ngực mướp đủ kiểu, tôi cũng có ý định đi nâng ngực nhưng nghĩ lại thì không nên.”
“Không phải là bỏ ý định đó nhưng ở hiện tại, nếu đi nâng thì uổng quá vì nhìn đi nhìn lại, ngực mình quá chuẩn. Ai ngực to mà không bị hơi xệ. Ngực to mà căng tròn thì chỉ có 2 quả bóng silicon.”
Trước nay, Ngân 98 chỉ chia sẻ chuyện “nâng cấp” vòng mông và thừa nhận từng chỉnh sửa mũi.
Mới đây, Ngân 98 cũng lên tiếng khẳng định vòng eo 54cm là tự nhiên, không đụng “dao kéo”.
Ngân cho biết số đo vòng eo cũ là 70cm, hiện tại là 54cm nếu chưa ăn, còn ăn rồi là 56cm.
Cô nói: “Vòng eo của Ngân hoàn toàn đẹp tự nhiên, kể cả bắp tay, bắp chân thon gọn cũng là tự nhiên. Ngân không can thiệp dao kéo như nhiều người nói.”
Để đạt được vòng eo bé xíu, Ngân 98 phải siết chặt chế độ ăn uống.
Cụ thể, Ngân 98 chia sẻ: “Ngân phải tự lên một danh sách thực phẩm ăn kiêng cho riêng mình. Những món Ngân thích đều dễ gây tăng cân nên phải cân nhắc trước khi ăn. Ngân nghiền ăn pizza, các món chè ngọt, phô mai…”
Cách đơn giản để giảm mỡ bụng tự nhiên của Ngân 98 là: Tạo thói quen ăn nhiều bữa trong ngày, không bỏ bữa sáng, nhai chậm, ăn nhạt.
Tiếp theo là: Uống càng nhiều nước càng tốt, hạn chế lượng cồn đưa vào cơ thể.
Thêm vào đó, Ngân 98 tăng cường vận động, tập thể dục khi có thể. Ngủ đủ giấc, tránh xa stress, sống tích cực.
Ngân 98 cho rằng, nhiều người hút mỡ bụng để có vòng eo bé cũng được nhưng nếu không tích cực tập luyện, ăn uống điều độ thì sẽ bị tích mỡ trở lại nhanh chóng.
Theo danviet.vn
Ngân 98 lại tung ảnh gợi cảm với váy ren mỏng tang ‘nhức’ mắt Sau phẫu thuật thẩm mỹ, Ngân 98 liên tục khoe những hình ảnh cực bốc lửa gây chú ý. Mới đây, Ngân 98 tung bộ ảnh diện đồ ren mỏng tang, gợi cảm hết mức. Sau phẫu thuật thẩm mỹ, cô nàng chịu khó khoe nhan sắc trong những bộ ảnh được đầu tư kĩ lưỡng và chất lượng hơn. Gợi cảm nhưng…
