Rời quân đội từ năm 2019, nữ trung sĩ xinh đẹp có tên Ness quyết tâm xây dựng lại cơ thể để trở thành gymer với vóc dáng nóng bỏng, ai nhìn cũng mê.
Cô gái Hàn Quốc có biệt danh Ness sở hữu gần 100 nghìn người theo dõi trên mạng xã hội. Được biết, cô từng là trung sĩ, phục vụ trong quân đội từ năm 2012 đến năm 2019.
Chẳng những có diện mạo xinh đẹp, gái xinh tên Ness còn thu hút ánh nhìn với vóc dáng đầy đặn nhiều đường cong đặt biệt là vòng hông hoàn hảo.
Mới đây, Ness đã đăng tải hình ảnh trên trang cá nhân, chia sẻ về thói quen rèn luyện thể thao.
Hot girl Hàn Quốc nhận được nhiều lời khen của cư dân mạng cho thân hình quyến rũ. Đây là kết quả của việc rèn luyện chăm chỉ, xây dựng thành thói quen của Ness.
Video đang HOT
Nhất là khi Ness từng gặp chấn thương, ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe. Trong một bài đăng, người đẹp có kể lại hành trình luyện tập của bản thân và nhận được sự đồng cảm.
Khi ở trong quân ngũ, gymer Ness từng gặp chấn thương đến mức có thời gian không thể cử động chân và lo lắng rằng bản thân sẽ không thể đi lại.
Ness viết: “Tôi không thể làm gì ngoài việc nằm. Tôi đã khóc rất nhiều”.
Ness liên tiếp áp dụng các phương pháp điều trị để cải thiện trình trạng sức khỏe tuy nhiên không mang tính triệt để.
Sau khi rời quân ngũ, Ness tìm đến pilates và yoga nhằm phục hồi chức năng. Thời gian đầu, cô gặp rất nhiều khó khăn. Khi vận động quá sức, mắt cá chân, đầu gối, xương chậu, thắt lưng đều nhức mỏi.
Nhưng Ness vẫn kiên trì luyện tập đều đặn mỗi ngày một chút. Nhờ vậy, không chỉ sức khỏe tốt hơn mà vóc dáng của cô cũng thay đổi, săn chắc, quyến rũ và đầy sức sống.
Hiện tại, Ness còn đến phòng gym thường xuyên để làm mới phương pháp rèn luyện. So với pilates và yoga, gym có phần nhanh, mạnh hơn giúp đốt cháy calo hiệu quả.
Vóc dáng hiện tại của Ness là kết quả của nỗ lực rèn luyện chăm chỉ.
Từ trung sĩ cảnh sát trở thành hotgirl Instagram
Cựu trung sĩ cảnh sát Leanne Carr tới từ Lincolnshire, Anh hiện là hotgirl gợi cảm nổi tiếng trên Instagram với gần 100 nghìn người hâm mộ.
Leanne Carr, một hotgirl có gần 100 nghìn lượt theo dõi trên Instagram là cựu trung sĩ cảnh sát đến từ Lincolnshire, Anh. Cô nổi tiếng vì thường xuyên chia sẻ thói quen tập luyện thể dục để giữ dáng và hình ảnh các chuyến du lịch của mình.
Người đẹp đã thu hút được lượng fans “khủng” chỉ sau thời gian ngắn và mỗi bài đăng của cô nhận được hàng nghìn lượt “thích” từ cư dân mạng. Leanne Carr đã rời bỏ công việc của một cảnh sát vào năm 2018 sau cáo buộc bị bắt nạt, quấy rối và bị buộc tội “trốn” đi du lịch khắp thế giới trong thời gian xin nghỉ ốm.
Leanne Carr từng là cảnh sát trước khi nổi tiếng như hiện nay.
Leanne Carr từng phủ nhận những cáo buộc “trốn việc đi du lịch” của các đồng nghiệp cũ. Cô tuyên bố mình thật sự phải xin nghỉ việc vì căng thẳng.
Trong thời gian ngắn sau khi thôi việc, Leanne đã xây dựng được lượng người theo dõi ấn tượng trên mạng xã hội với gần 100 nghìn lượt theo dõi trên Instagram.
Cựu trung sĩ 36 tuổi thường đăng những bức ảnh tuyệt đẹp của cô trong những bộ bikini gợi cảm cũng như khoe thân hình săn chắc ấn tượng và chia sẻ thói quen tập luyện, ăn uống của mình.
Vào năm 2020, Leanne từng chia sẻ: “Từ khi nào mà việc đánh giá ai đó lại dựa trên vẻ bề ngoài của họ? Không nên đối xử phân biệt với bất kỳ ai, bất kể nghề nghiệp hoặc chức danh của họ như thế nào”.
“Tôi thích làm những thứ giống như mọi người, đi du lịch (trong thời gian nghỉ phép của tôi chứ không phải nghỉ ốm như từng bị cáo buộc trước đó), tập thể dục và chăm sóc cơ thể của tôi, chia sẻ việc tập luyện của tôi. Có gì sai với điều đó không?”
Trong một bài đăng khác, Leanne cho biết: “Sau 14 năm làm việc với tư cách là trung sĩ cảnh sát, tôi vô cùng tự hào về bản thân. Tôi đạt được điều đó nhờ làm việc chăm chỉ, luôn quyết tâm, lòng hy sinh và tình yêu dành cho người dân”.
“Đáng buồn thay, tôi đã phải dừng lại công việc này vì sự tiêu cực mà tôi đã phải chịu đựng từ các đồng nghiệp của mình. Tôi cần tỉnh táo để bảo vệ sức khỏe tinh thần của chính mình.
Vẻ đẹp gợi cảm của Leanne Carr.
Hình ảnh của Leanne Carr từng xuất hiện trong tài liệu quảng cáo cho sở cảnh sát Lincolshire. Cô đã gây tranh cãi vào năm 2018 khi chia sẻ những hình ảnh quá gợi cảm trên bãi biển. Thời điểm đó, nhiều người cho rằng những hình ảnh này của cô không phù hợp với vai trò một cảnh sát.
Một nguồn tin cho biết vào thời điểm đó: “Đây là một sĩ quan cấp cao – một trung sĩ được trả lương khoảng 45.000 bảng Anh mỗi năm và một số bức ảnh không phù hợp với một người trong vai trò đó”.
Leanne Carr cũng gây ra tranh cãi vào năm 2018 khi cô chia sẻ những bức ảnh quyến rũ về chuyến du lịch kéo dài trong tháng của cô ở Thái Lan, Cyprus, Áo và Nam Phi trong thời điểm cô xin nghỉ ốm dài hạn.
Hot girl chuộng phong cách thiếu vải: Mới đây lại gây sốt với chiếc áo khoét hiểm hóc Shin Jae Eun được biết tới là người đẹp có gu thời trang vô cùng táo bạo. Với phong cách ăn mặc không ngại hở cùng diện mạo xinh đẹp, cô nàng đã sở hữu cho mình lượng fans hùng hậu. Ngoại hình xinh đẹp và gu thời trang gợi cảm được coi là bộ đôi “vũ khí” giúp nhiều cô nàng trở…
