Ứng viên nặng ký nhất cho cuộc thi Hoa hậu Siêu vòng 3 tiết lộ bí quyết nở vòng mông.
Jeni Summers, cô đào kiêm người mẫu nổi tiếng tại Mỹ đang là cái tên gây sốt tại cuộc thi Hoa hậu Siêu vòng 3 Brazil. Ai cũng biết đất nước samba nổi tiếng với “đặc sản” vòng 3 căng tràn vì thế việc Jeni là thí sinh ngoại quốc đầu tiên lọt vào danh sách 27 người đẹp của cuộc thi Miss Bum Bum của Brazil cũng được xem như một điều gây ngạc nhiên lớn.
Jeni Summers phải tập luyện vô cùng vất vả để tăng kích cỡ vòng 3 lên 7cm chỉ trong một thời gian ngắn. Điều này đặc biệt gây được ấn tượng với ban giám khảo.
Người mẫu Jeni Summers có một số tiết lộ về bí quyết tăng cường kích thước vòng 3 cấp tốc. Theo đó, cô phải một lượng lớn đạm động vật từ các nguồn thịt như thịt lợn, thịt bò bít tết, gà, và cá thu. Trước đây cô vốn là một người ăn chay trường chỉ sử dụng thức ăn có nguồn gốc thực vật, tuy nhiên vì yêu cầu tăng kích thước vòng 3, cô đã phải chuyển sang chế độ ăn giàu động vật.
“Để chắc chắn rằng cơ thể tôi có đủ lượng protein, tôi phải thay đổi sang chế độ ăn từ ăn chay sang ăn tới 5 bữa thịt một ngày, mỗi bữa tối thiểu 2 lạng thịt” – Cô chia sẻ.
Jeni Summers khẳng định phần thưởng hậu hĩnh và hợp đồng 1 năm người mẫu toàn cầu là động lực mạnh mẽ. Mỗi ngày cô dành tới hơn 2 tiếng để tập squat để nâng cơ mông bên cạnh chế độ ăn nhiều đạm. Mỗi tuần cô tập đều 5 buổi/tuần, trong đó có nâng tạ nặng và cà tập đấm bốc.
Vòng 3 khêu gợi nhờ chế độ ăn, tập rất nghiêm ngặt của chân dài Playboy
Theo Danviet
10 kiều nữ có vòng 3 nổi tiếng nhất mạng xã hội
Cùng điểm danh 10 người đẹp có vòng 3 mỹ mãn nhất trên mạng xã hội Instagram.
Video đang HOT
Amanda Lee là một trong những hot girl siêu vòng 3 trên mạng xã hội.
Cô có 7,1 triệu người theo dõi.
Jen Selter là mỹ nhân khởi xướng cho phong trào khoe vòng 3 trên mạng xã hội.
Cô thường xuyên hướng dẫn những bài tập làm tăng kích cỡ vòng 3.
Lyzabeth Lopez là người đẹp siêu vòng 3 đến từ Canada.
Cô được so sánh với Kim Kardashian.
Julia Gilas có hơn 4 triệu người theo dõi trên mạng xã hội.
Cô tập gym với tạ nặng để có được bộ bàn tọa quyến rũ.
Sommer Ray có hơn 12 triệu người theo dõi.
Phần lớn fan của Ray đều bị thu hút bởi vòng 3 siêu quyến rũ của cô nàng.
Brittany Yobe từng sinh nở….
.. nhưng vẫn giữ được vòng 3 đẹp hoàn hảo.
Đây là cặp mông siêu hot của Anastasia Ashley.
Cô là vận động viên lướt ván nổi tiếng người Mỹ
Yovanna Ventura – bồ cũ của Justin Bieber cũng không nằm ngoài danh sách.
Người đẹp này có thân hình vô cùng gợi tình.
Bruna Lima là một người đẹp Brazil.
Cô đã chứng minh Brazil luôn có những vòng 3 hoàn hảo nhất thế giới.
Jessie Delgado có được thân hình đẹp nhờ yoga.
Thân hình của cô khiến nhiều chị em phải ghen tị.
Theo Danviet
Ngây ngất với vẻ sexy của 5 hoa hậu Siêu vòng 3 Brazil Hoa hậu Siêu vòng 3 (Miss Bum Bum) là một cuộc thí sắc đẹp rất đặc sắc tại Brazil. Đến nay cuộc thi đã tổ chức được 5 lần. Dưới đây là các cô gái từng đăng quang ngôi người đẹo có vòng 3 hấp dẫn nhất Brazil. Rosana Ferreira đăng quang năm 2011. Đây là hoa hậu vòng 3 đầu tiên của…
