N.ữ sin.h 19 tuổ.i hot nhất Sài thành mê sơ mi dài chục cm, được fan hỏi mua tới tấp

0
2

Võ Ngọc Trân là n.ữ sin.h có gu ăn mặc rất nổi bật. Xinh đẹp, gợi cảm Võ Ngọc Trân khiến báo Trung ca ngợi không tiếc lời.

N.ữ sin.h 19 tuổ.i hot nhất Sài thành mê sơ mi dài chục cm, được fan hỏi mua tới tấp - Hình 1

Võ Ngọc Trân là một hot girl nổi tiếng Sài Gòn vì sắc vóc quá gợi cảm.

Khi mới 16 tuổ.i, nàng hot girl đã được báo Trung ca ngợi vì vóc dáng quá nuột nà tuổ.i dậy thì. Ngọc Trân sở hữu chiều cao 1m64, nặng 46kg, số đo ba vòng lần lượt là 92, 59, 95cm.

Ngoài những hình ảnh gây bão dư luận với thân hình đồng hồ cát trong tà áo dài trắng, Ngọc Trân còn gây ấn tượng trong nhiều trang phục đời thường khác nhau. Một trong những set đồ được nhiều người quan tâm đó là chiếc áo sơ mi chỉ có cổ áo, tay áo với áo croptop bên ngoài. Tổng thể bắt mắt vì những đường vải xếp nếp, nhún bèo từ áo trong lẫn áo ngoài. Chân váy siêu ngắn, giúp n.ữ sin.h khoe đôi chân thon nuột nà.

N.ữ sin.h 19 tuổ.i hot nhất Sài thành mê sơ mi dài chục cm, được fan hỏi mua tới tấp - Hình 2

Một outfit kết hợp khá “cồng kềnh” được Ngọc Trân lăng xê, tôn lên vóc dáng thon gọn tuổ.i dậy thì của n.ữ sin.h Sài Gòn.

Kiểu kết hợp áo layer trong ngoài như Ngọc Trân khá mới. Bởi chiếc áo sơ mi siêu ngắn chỉ có cổ áo và tay áo “cân đẹp” cả set đồ. Với outfit của Ngọc Trân có thể mặc áo sơ bên ngoài hay trong đều được. Nhờ sự lăng xê của Ngọc Trân mà fan tới tấp hỏi địa chỉ mua.

Được biết, trang phục là hàng order từ nước ngoài và có giá bán khá hợp túi tiề.n học sinh.

N.ữ sin.h 19 tuổ.i hot nhất Sài thành mê sơ mi dài chục cm, được fan hỏi mua tới tấp - Hình 3

Video đang HOT

Cận cảnh set đồ được Ngọc Trân lăng xê, hứa hẹn tạo nên xu hướng cho giới trẻ Sài thành thời gian tới.

N.ữ sin.h 19 tuổ.i hot nhất Sài thành mê sơ mi dài chục cm, được fan hỏi mua tới tấp - Hình 4

Set đồ khá trendy phù hợp cho những bạn tuổ.i teen. Được biết giá set đồ khá vừa túi tiề.n của những bạn học sinh, sinh viên. Dù không thực sự nổi bật về chất liệu nhưng kiểu cách bắt mắt lại là chi tiết “ă.n tiề.n”.

N.ữ sin.h 19 tuổ.i hot nhất Sài thành mê sơ mi dài chục cm, được fan hỏi mua tới tấp - Hình 5

Trang phục đời thường của cô n.ữ sin.h khá ấn tượng. Ngọc Trân mix áo thun với bra chất ren tương đồng về sắc màu càng thêm quyến rũ. Vòng 1 lớn và eo thon càng được tôn lên triệt để.

N.ữ sin.h 19 tuổ.i hot nhất Sài thành mê sơ mi dài chục cm, được fan hỏi mua tới tấp - Hình 6

Ngọc Trân khá chuộng áo croptop. Cô thích trang phục đơn sắc, với những gam màu basic như trắng đen. Sắc vóc nổi bật của Ngọc Trân chỉ lên đồ đơn giản cũng đủ thu hút mọi ánh nhìn.

N.ữ sin.h 19 tuổ.i hot nhất Sài thành mê sơ mi dài chục cm, được fan hỏi mua tới tấp - Hình 7

Cô n.ữ sin.h rất chịu khó thay đổi hình ảnh với nhiều style khác nhau. Ngoài ra những món phụ kiện hàng hiệu được Ngọc Trân sử dụng tạo điểm nhấn thú vị. Gương mặt hot girl nữ tính cũng trở nên chất ngầu hơn khi kết hợp chân váy voan cùng áo blazer.

N.ữ sin.h Sài thành khoe dáng uốn lượn trên nước, eo thon ngực nở ngắm là yêu

Sau lùm xùm sửa mặt ở tuổ.i học sinh, Võ Ngọc Trân lại gây sốt với màn khoe dáng như búp bê.

N.ữ sin.h Sài thành khoe dáng uốn lượn trên nước, eo thon ngực nở ngắm là yêu - Hình 1

Võ Ngọc Trân khoe dáng chuẩn trong đồ bơi 2 mảnh.

Võ Ngọc Trân sinh năm 2001, đang theo học tại trường Đại học Ngoại ngữ – Tin học TP. HCM. Dù được tung hô như “nữ thần học đường” vì xinh đẹp và học giỏi, nhưng Ngọc Trân cũng bị nhiều người quay lưng khi dính tin đồn sửa mặt ở tuổ.i học sinh.

Thế nhưng, ở một diễn biến khác, Võ Ngọc Trân được khen ngợi nhiều về thân hình như thần Vệ nữ. Để có được vóc dáng gây mê, cô thường chia sẻ nhiều khoảnh khắc tập luyện trên trang cá nhân. Một trong số những hoạt động thể thao mà Ngọc Trân duy trì là yoga.

So với nhiều bộ môn thể thao, yoga có thể tập luyện ở bất kỳ độ tuổ.i nào. Trong yoga có rất nhiều bài tập chuyên sâu, phù hợp với mục đích của từng người. Vì vậy, khi mới bắt đầu học yoga, bạn cần có người hướng dẫn cụ thể.

Với Võ Ngọc Trân, việc giữ thăng bằng trên ván bồng bềnh giữa biển là động tác rất khó. Để thực hiện được, cô phải có thời gian theo học yoga trước đó với các bài tập giữ thăng bằng. Yoga giúp chúng ta tập trung cả ở phần cơ thể và tâm trí, kết hợp giữa 3 yếu tố: sức khoẻ, độ dẻo dai và sự cân bằng.

N.ữ sin.h Sài thành khoe dáng uốn lượn trên nước, eo thon ngực nở ngắm là yêu - Hình 2

N.ữ sin.h Sài Gòn uốn cong người trên ván.

N.ữ sin.h Sài thành khoe dáng uốn lượn trên nước, eo thon ngực nở ngắm là yêu - Hình 3

“Gio nhin tam nay, thay ban than that li lom va dung cam lam sao. Vi mat nuoc luc nay cu lăn tăn, song o at. Đe lam đuoc minh phai tap trung lam” – Ngọc Trân chia sẻ cảm xúc khi thực hiện yoga trên mặt nước.

Để thực hiện động tác cầu vồng trên ván, Võ Ngọc Trân phải sử dụng tới lực đỡ của 2 bàn chân và 2 bàn tay cho toàn bộ cơ thể. Khi đưa người khỏi mặt ván, vùng cơ bụng kéo dãn tối đa, làm nóng cơ sâu bên trong, đốt cháy mỡ hiệu quả. Với các động tác giữ thăng bằng, bạn nên xoè các ngón chân ngón tay để có sự tiếp xúc bề mặt chắc chắn hơn.

Với yoga, khi tập luyện bạn cần có sự tập trung cao độ. Cơ bụng giúp vai trò quan trọng trong việc chúng ta giữ thăng bằng. Hãy siết cơ bụng khi tập, bạn sẽ luôn làm chủ được các tư thế khó.

N.ữ sin.h Sài thành khoe dáng uốn lượn trên nước, eo thon ngực nở ngắm là yêu - Hình 4

Thân hình chuẩn đồng hồ cát của n.ữ sin.h Sài Gòn khiến người nhìn trầm trồ.

Gợi ý các động tác giúp eo thon từ yoga thực hiện dễ dàng như Võ Ngọc Trân. Nếu bạn chưa thực hiện các động tác khó, yêu cầu việc giữ thăng bằng như n.ữ sin.h Sài Gòn thì gợi ý về các động tác này là lựa chọn hoàn hảo:

N.ữ sin.h Sài thành khoe dáng uốn lượn trên nước, eo thon ngực nở ngắm là yêu - Hình 5

Luyện tập tư thế yoga vặn mình trước khi đi ngủ không chỉ có tác dụng loại bỏ mỡ thừa vùng bụng, làm săn chắc và cải thiện vòng eo mà còn giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn. Nằm ngửa xuống thảm tập, dang 2 tay sang 2 bên, duỗi thẳng chân. Thu chân lại, xoay đồng thời cả thân và chân sang bên trái, giữ nguyên vị trí của tay. Thực hiện động tác lặp lại nhiều lần.

N.ữ sin.h Sài thành khoe dáng uốn lượn trên nước, eo thon ngực nở ngắm là yêu - Hình 6

Tư thế cánh cung giúp bạn kéo dãn vùng bụng. Thực hiện bài tập với tư thế nằm sấp xuống thảm tập, tay và chân duỗi thẳng. Gập chân trái lên đùi, dùng tay trái bắt lấy chân trái và làm tương tự với bên phải đồng thời ngẩng đầu, mắt nhìn về phía trước. Hít vào, kéo 2 chân lại gần thân, duy trì tư thế trong 10-15s. Thở ra, từ từ hạ chân và thu về vị trí ban đầu.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here