Sự thay đổi nhan sắc của các nữ sinh Việt Nam “gây bão” cộng đồng mạng. Màn dậy thì xuất sắc của nữ sinh quê gốc Quảng Ngãi – Phan Thị Mỹ Trâm khiến nhiều người trầm trồ.
Nữ sinh xứ Quảng dậy thì thành công, đạt vòng eo nhỏ 54cm
Trâm chia sẻ: “Ngày nhỏ mũi của tôi tẹt lắm, da ngăm nữa. Lớn lên, tôi biết cách dưỡng da kỹ hơn nên khác lên nhiều. Làm người mẫu, đi chụp tiếp xúc ánh nắng rất nhiều nên tôi dùng kem dưỡng, kem chống nắng để khắc phục hoàn cảnh. Còn không biết sao càng lớn, mũi của tôi càng cao.”
Mỹ Trâm cho biết thêm: “Đến khoảng năm lớp 10, tôi bắt đầu quan tâm đến ngoại hình, thay đổi kiểu tóc. Khi lên đại học, tôi mới chăm chút cho da dẻ rồi thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện vóc dáng.”
Sau quá trình tập luyện chăm chỉ, body của Mỹ Trâm đã thay đổi tích cực. Đặc biệt, vòng eo của cô nàng chỉ bé 54cm. Để có được điều này, nữ sinh làm theo phương pháp sau: “Bình thường, ngoài chế độ ăn uống khoa học, tôi squat 10 hiệp, mỗi hiệp 15 cái và tập bài riêng cho bụng. Đó là bài plank, duy trì trong 10 phút. Ngày nào tôi cũng tập như vậy.”
Nhờ ngoại hình xinh đẹp, Mỹ Trâm có cơ hội bén duyên nghề mẫu ảnh. Cô duy trì cân bằng việc học và nhận làm mẫu tự do cho các studio. Công việc này giúp cô nàng kiếm được một khoản để tự trang trải cuộc sống. Đó là lý do vì sao từ khi vào TP. HCM học tập, Trâm đã xin bố mẹ được tự lập.
Theo đuổi công việc làm người mẫu nhưng Mỹ Trâm không ép cân quá đà. Cô hài lòng với sắc vóc hiện tại và ăn uống khoa học để duy trì như sau: “Mỗi ngày tôi chỉ ăn 1 bữa cơm vào buổi trưa. Buổi sáng, tôi ăn nhiều thực phẩm chứa tinh bột với sữa tươi. Buổi tối thì tôi ăn lẩu hoặc mấy món nhẹ nhàng kèm sữa tươi. Gần đi ngủ, tôi ăn thêm 1 chiếc phô mai và 1 trái chuối.”
Phan Thị Mỹ Trâm nói thêm: “Tôi không ưu tiên ăn gì và kiêng khem gì cả. Tuy nhiên tôi ăn có chừng mực và ăn sao cho đúng khoa học. Tôi không ăn nhiều món cùng một lúc, tôi chia nhỏ ra ăn dặm mỗi ngày.”
Nhờ cách ăn uống mỗi bữa “như mèo” và tập thể dục mỗi tối, Mỹ Trâm có được vẻ ngoài thon gọn.
Những màn dậy thì thành công khác “gây sốt” cộng đồng mạng
Video đang HOT
1. Nữ sinh đến từ Tây Ninh – Du Phương Linh cũng từng bị bạn bè nghi ngờ đã “dao kéo” để trở nên xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, sự thật không phải vậy. Khi còn học lớp 6, lớp 7, Phương Linh có gương mặt kém nổi bật, làn da ngăm đen nhưng khi lên lớp 10, cô bắt đầu ý thức được chuyện làm đẹp và giảm cân nên ngoại hình thay đổi tích cực. (Kéo sang bên để xem ảnh).
Để thay đổi làn da bánh mật, Linh chia sẻ: “Tôi thường sử dụng toner không cồn, sữa rửa mặt nghệ và chăm chỉ tẩy trang mỗi tối. Mỗi khi ra ngoài, tôi đều dùng kem chống nắng và che đậy kỹ càng, tránh để da bị tổn thương.”
2. Hot girl Quảng Ninh tên Dạ Thảo từng gây chú ý khi chia sẻ hình ảnh dậy thì thành công của mình trên mạng xã hội năm 2018. Sau khoảng thời gian đó, cô nàng tiếp tục lao vào chiến dịch cải thiện dáng vóc toàn diện, tăng cơ giảm mỡ đồng thời chăm sóc da tỉ mỉ để có được vẻ ngoài ấn tượng như hiện tại.
Dạ Thảo chia sẻ: “Giai đoạn 2015 – 2018, tôi thay đổi nhiều nhất về nước da và ngoại hình. Khi còn học cấp 3, tôi chỉ nặng 46kg, rất gầy và đen. Dần dần tôi cải thiện thân hình đầy đặn hơn và nước da trắng hơn.”
Hiện tại, Dạ Thảo sở hữu số đo hình thể ấn tượng là 90-62-93 (cm), giữ mức cân nặng 49kg phù hợp với chiều cao 1m64. Kết quả này có được là nhờ quá trình tập luyện nghiêm khắc ngay tại nhà suốt thời gian qua.
Xuất hiện “nữ thần Bắc Âu” mới quá đỗi xinh đẹp gây sốt ở Nhật, Hàn
Lili là người mẫu Thụy Điển hoạt động tại Nhật Bản nổi bật với diện mạo như nữ thần trong thần thoại Bắc Âu.
Lili là người mẫu tự do mang quốc tịch Thụy Điển hiện đang hoạt động tại Nhật Bản.
Người đẹp Bắc Âu sở hữu vẻ đẹp như những nữ thần trong thần thoại.
Lili có nước da trắng như tuyết, mái tóc vàng, má đỏ hây hây cùng đôi mắt xanh thu hút.
Instagram của người mẫu Thụy Điển hiện có hơn 34 nghìn người theo dõi.
Dưới mỗi hình ảnh đăng tải, Lili đều nhận được bình luận khen cô xinh đẹp.
Vì hoạt động ở Nhật Bản nên Lili sử dụng tiếng Nhật và biết cả tiếng Anh.
Lili thường xuyên chia sẻ hậu trường các buổi chụp hình trên trang cá nhân.
Cô không chỉ chụp ảnh lookbook mà còn là gương mặt được các thương hiệu mỹ phẩm thuê quảng bá.
Một trong những shoot hình ấn tượng của người đẹp là chụp ảnh áo cưới.
“Cô dâu” Thụy Điển kiêu sa trong các thiết kế váy cưới tinh tế.
Bên cạnh đó, Lili còn nổi tiếng với bộ ảnh chụp tại vườn hoa đào của Nhật Bản.
Khung cảnh thiên nhiên thơ mộng càng làm nổi bật vẻ đẹp như tranh vẽ của người mẫu Bắc Âu.
Ngoài ra, Lili cũng táo bạo với hình ảnh quyến rũ khi diện trang phục gợi cảm.
Người đẹp mặc bodysuit chụp ảnh giữa cánh đồng hoa rộng lớn theo concept picnic.
Ngay cả khi diện những trang phục đơn giản như áo len, chân váy Lili trông vẫn vô cùng nổi bật.
Phong cách thời trang của nàng mẫu thiên về sự nữ tính, duyên dáng không quá sa đà vào hình tượng gợi cảm.
Hiện tại, xu hướng các người mẫu châu Âu đến châu Á hoạt động ngày càng được mở rộng.
Bên cạnh Hàn Quốc, Trung Quốc, Nhật Bản cũng là miền đất hứa cho các người mẫu tự do châu Âu.
Nhiều người kỳ vọng Lili sẽ bứt phá hơn nữa tại thị trường thời trang này.
Bởi sự khác biệt của cô đã giúp nàng mẫu thêm phần đặc biệt.
Dàn hot girl 10X có nhan sắc ‘cân’ cả mặt mộc, camera thường Thường xuất hiện với gương mặt xinh xắn được trang điểm kỹ càng, song khi khoe mặt mộc, những hot girl như Thảo Tâm hay Phan Hằng vẫn khiến dân mạng xuýt xoa vì xinh xắn. Nguyễn Lâm Thảo Tâm (sinh năm 2000) là hot girl nổi tiếng trong cộng đồng mạng nhờ ngoại hình xinh xắn cùng thành tích học tập nổi…
