Quỳnh Mai được biết tới là diễn viên chuyên đóng vai n.ữ sin.h học đường. Tuy gây ấn tượng với hình ảnh trong trẻo, nữ tính nhưng cô nàng trên mạng xã hội lại cho thấy sự gợi cảm, quyến rũ tột bậc với những khoảnh khắc khoe trọn hình thể bốc lửa.
Sinh năm 1995, Trương Vũ Quỳnh Mai được biết tới là một trong những hot girl đang dần lấn sân thành công sang nghề diễn xuất, trở thành gương mặt diễn viên chiếm được cảm tình của không ít bạn trẻ Việt. Nhờ sở hữu gương mặt trong trẻo, xinh đẹp chuẩn ăn hình, cô nàng đã được lựa chọn để tham gia vào những dự án phim học đường, mà nổi bật nhất phải kể tới là Trường học bá vương hay Tình đầu đại ca.
Gây ấn tượng là diễn viên chuyên vào vai n.ữ sin.h học đường, hình ảnh Trương Vũ Quỳnh Mai trong mắt dân tình hẳn luôn được gắn liền với những cụm từ như trẻ trung, trong sáng, thanh lịch. Tuy nhiên, đúng là có nhan sắc trong trẻo nhưng vóc dáng của Quỳnh Mai cũng gợi cảm, bốc lửa chẳng hề kém cạnh các hot girl nổi tiếng trên mạng xã hội hiện tại. Thậm chí, ngoài đời, cô gái này còn cho thấy hình ảnh hoàn toàn trái ngược với các vai n.ữ sin.h trong sáng mà cô thường đảm nhận, thường xuyên khoe dáng hở bạo, phô diễn ưu điểm hình thể.
Quỳnh Mai được biết tới là hot girl sở hữu ngoại hình vô cùng xinh đẹp, quyến rũ.
Mới đây, Quỳnh Mai một lần nữa làm cư dân mạng phát sốt khi chia sẻ lại hình ảnh diện bikin.i hai mảnh bé xíu, khoe khéo thân hình đồng hồ cát đẹp miễn chê. Trong đó, vòng 1 bốc lửa cùng vòng 2 thắt đáy lưng ong của cô nàng đã làm nhiều người không khỏi xuýt xoa. Cộng thêm nước da trắng mịn, hot girl 9X như hút trọn mọi ánh nhìn của cư dân mạng.
Mới đây, cô nàng thu hút mạnh mẽ sự chú ý của dân tình với hình ảnh diện bikin.i, khoe trọn ba vòng bốc lửa.
Như đã nói, Quỳnh Mai vốn chẳng ngại khoe da hở thịt trước ống kính để có được những khung hình lung linh, thu hút hàng ngàn lượt thích của cư dân mạng. Trên trang instagram cá nhân của hot girl này, người ta có thể dễ dàng tìm thấy cả loạt hình cô nàng tự tin kho.e ngự.c đầy, eo thon hay đường cong hình thể mềm mại. Có thể nói, việc khoe dáng bạo đã trở thành thương hiệu của Quỳnh Mai trên mạng xã hội, giúp trang cá nhân của cô nàng ngày càng nhận được nhiều hơn sự chú ý của dân tình.
Quỳnh Mai trên mạng xã hội thường xuyên cho thấy hình ảnh vô cùng gợi cảm, quyến rũ.
Những hình ảnh khoe trọn vòng 1, vòng 2 hoàn hảo được cô nàng phủ kín trang instagram cá nhân.
Cô nàng chẳng ngại “đốt mắt” dân tình bằng hình ảnh khoe vòng 1 vô cùng bốc lửa.
Video đang HOT
Vòng 2 thon gọn, săn chắc của cô nàng là tiêu chuẩn của không ít cô gái.
Gương mặt trong trẻo cùng thân hình gợi cảm đem tới sức hút mạnh mẽ cho tên tuổ.i của cô nàng.
Phong cách thời trang hở bạo giúp cô nàng khoe trọn vòng 1 căng đầy cùng vòng 2 nhỏ nhắn.
Xét cho cùng, bất kể cô gái nào cũng mong muốn được khoe ra những ưu điểm ở ngoại hình, vóc dáng, khẳng định sức hút riêng của bản thân. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có được vóc dáng hoàn hảo như Quỳnh Mai để có thể làm được điều đó. Nói vậy không có nghĩa các cô gái sở hữu thân hình đầy đặn nên cảm thấy xấu hổ về bản thân mình. Trái lại, hãy lấy những hình ảnh của Quỳnh Mai nói riêng và các cô gái xinh đẹp trên mạng xã hội nói chung làm mục tiêu, động lực để thay đổi bản thân, khẳng định vẻ đẹp, sức hút của riêng mình.
Cụ thể, để lên đời vóc dáng, hãy đừng quên lưu ý tới những điều dưới đây. Cứ tuân thủ những nguyên tắc này, sớm muộn gì nàng cũng sẽ thấy được kết quả vóc dáng như ý.
Ăn uống điều độ, hạn chế chất béo
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng giúp nàng bảo toàn vóc dáng thon gọn, cân đối. Cụ thể, hãy bổ sung vào chế độ ăn những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, chứa ít chất béo, chẳng hạn như rau xanh, trái cây, các loại hạt, ngũ cốc,… Bên cạnh đó, nàng nên hạn chế ăn quá nhiều tinh bột để tránh tích tụ mỡ thừa.
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng giúp nàng bảo toàn vóc dáng thon thả.
Tập thể dục siêng năng
Bên cạnh chế độ ăn, việc tập thể dục sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, từ đó giúp nàng nhanh chóng có được kết quả cải thiện vóc dáng như mong muốn. Cụ thể, hãy lựa chọn một bộ môn thể thao mà bản thân ưa thích, đồng thời tạo thói quen dành ra ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập luyện. Điều đó không chỉ giúp chị em có được vóc dáng thon gọn mà hơn nữa còn đem tới cảm giác khoẻ khoắn, thoải mái, giải toả stress hiệu quả.
Hạn chế đi ăn hàng
Nhiều cô gái thường thích đi ăn hàng vì không phải nấu nướng, dọn dẹp. Nhưng khi ăn hàng, các nàng sẽ không thể kiểm soát khẩu phần ăn cũng như những loại chất nạp vào cơ thể. Bởi vậy, lời khuyên dành cho nàng là tự nấu ăn tại nhà để lựa chọn được những thực phẩm tươi ngon, giàu dinh dưỡng, ít béo, đồng thời kiểm soát triệt để lượng calo nạp vào cơ thể.
Ăn uống ngoài hàng thường dễ làm nạp quá nhiều calo vào cơ thể.
Tránh ngồi một chỗ quá lâu
Nhiều cô nàng thường có thói quen ngồi một chỗ quá lâu, nhất là với những nàng công sở. Điều đó sẽ làm cơ thể trở nên ì ạch, đồng thời tích mỡ ở những vùng như đùi, eo. Bởi vậy, bất cứ khi nào có thể, các nàng hãy tranh thủ vận động, đi lại để cơ thể được tiêu hao năng lượng.
Uống nhiều nước để tránh ăn vặt
Việc cơ thể thiếu nước sẽ dẫn tới những tình trạng như da khô, sần sùi, thiếu rạng rỡ, hơn nữa còn làm nhiều người có cảm giác cồn cào như đang đói, dẫn tới ăn vô tội vạ. Không muốn vóc dáng, diện mạo ngày một xuống dốc, hãy cố gắng bổ sung ít nhất 2 lít nước cho cơ thể mỗi ngày. Uống nước nhiều sẽ giúp tạo cảm giác no, từ đó hạn chế việc ăn khi chưa đến bữa.
Uống nước nhiều giúp nàng hạn chế ăn vặt, ăn khi cơ thể không thực sự đói.
Tung ảnh chụp thân hình nuột nà kèm vẻ đẹp tinh khôi, hot girl Việt khiến dân mạng ngất ngây
Cô nàng hot girl này từng được tờ báo nổi tiếng xứ Chùa Vàng là Sanook dành tặng những lời khen ‘có cánh’ bởi nhan sắc vô cùng nổi bật.
Từng được tờ báo nổi tiếng xứ Chùa Vàng là Sanook dành tặng những lời khen ‘có cánh’ bởi nhan sắc vô cùng nổi bật, hot girl mang dòng má.u Việt – Jun Vũ đã và đang gặt hái nhiều thành công trong sự nghiệp. Nữ viên viên của ‘Gái già lắm chiêu 3’ mới đây lại tung ra bộ ảnh kho.e thâ.n hình nuột nà nhưng không hề phả.n cả.m. Dân mạng trong đó có cán fan nhiệt thành của Jun Vũ lại bị ‘đốt mắt’ bởi vẻ đẹp mềm mại xen lẫn sự gợi cảm của cô nàng.
Diện mạo của nữ minh tinh sở hữu vẻ đẹp gợi cảm và quyễn rũ nhận được vô số lời khen từ người hâm mộ nước nhà.
Với trang phục là bộ đồ ngủ mỏng manh, tạo dáng khiê.u gợ.i trên ghế nhưng hình ảnh của Jun Vũ không hề phả.n cả.m, ngược lại còn nhận về vô số những lời khen ngợi.
Jun Vũ xuất hiện với hình ảnh nhẹ nhàng, mộc mạc trong bối cảnh đơn giản với phong cách trang điểm không quá cầu kỳ.
Jun Vũ sở hữu vẻ đẹp vô cùng trong trẻo, không hề dung tục, rất xứng với danh ‘nàng thơ’.
Sau thi thừa nhận bản thân đã nâng cấp vòng 1, Jun Vũ chuyển hướng với hình tượng chứa đựng sự sexy, nhất khi diện các trang phục bó sát để khoe vẻ đẹp hình thể.
Khuôn mặt như thiên thần, làn da trắng trẻo nuột nà của hot girl đã ‘đốn tim’ người hâm mộ.
Với bộ ảnh mới, Jun Vũ quá đỗi gợi cảm và quyễn rũ, thừa sức làm rung động trái tim mọi chàng trai.
Jun Vũ có tên thật là Vũ Phương Anh, đã từng sống ở Thái Lan từ năm 15 tuổ.i và nổi tiếng khi là người mẫu cho nhiều thương hiệu thời trang lớn ở xứ chùa vàng và thế giới.
Sau khi về Việt Nam hoạt động giải trí, cô tập trung vào đóng phim khá nhiều, đơn cử như các dự án phim đình đám: Tháng năm rực rỡ, Người bất tử, Gái gà lắm chiêu 3…
Nhờ ngoại hình xinh đẹp, trong sáng, dễ thương mà Jun Vũ còn được người hâm mộ trong nước đặt cho biệt danh ‘cô bé trà sữa bản Việt’
Quyết Một Phen
Hot girl Instagram Việt 19 tuổ.i chỉ mặc gợi cảm khi chụp hình Nguyễn Vân Anh là một trong những gương mặt hot Instagram có phong cách táo bạo, gợi cảm. Nguyễn Vân Anh mặc chiếc áo vô cùng táo bạo với phần xẻ ngực mạo hiểm. Nguyễn Vân Anh được biết tới như một gương mặt hot girl của giới trẻ Sài Gòn. Cô n.ữ sin.h 19 tuổ.i đang là sinh viên của 1 trường…
