Ban sẽ phải thốt lên vì kinh ngạc với body săn chắc, sexy hết nấc của cô nàng người mẫu này.
Người mẫu Sarah Jane Underwood
Ngoài 30 tuổi, Sarah Jane Underwoodo vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, nuột nà như gái đôi mươi. Vậy đâu là bí quyết của người mẫu lừng danh 1 thời của tạp chí Playboy?
Yoga nóng
Trong rất nhiều các bộ môn để duy trì vóc dáng, Sarah Jane Underwoodo chọn tập yoga nhưng là yoga nóng. Tức trong quá trình tập luyện, người tập không nên mặc đồ để cơ thể được giải phóng hoàn toàn trong các động tác. Yoga nóng gồm 26 tư thê căn ban va điêu kiên tâp luyên la trong phong nong it nhât 35 đô C, chính vì thế mà nó giúp cơ thể đôt chay nhiêu calo va mơ hơn. Ước tính trung bình mỗi giờ tập yoga nóng có thể giúp bạn tiêu hao 400 calo.
Đây cũng chính là phương pháp giúp Sara lấy lại vóc dáng sexy sau thời gian dài cô bị béo phì và duy trì nó luôn đẹp ở độ tuổi ngoài 30. Cô đã gắn bó với bộ môn này được hơn 10 năm.
Hấp thụ dinh dưỡng bằng dạng lỏng
Thay vì ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin thì Sara chọn cách uống nước ép. Mỗi ngày cô uống từ 2 tới 4 lít nước tổng hợp từ nhiều loại trái cây và rau, củ. Không ăn vặt và hạn chế nạp thức ăn chứa nhiều calo, tự đặt ra chế độ ăn kiêng cho bản thân.
Để có được thân hình sexy cùng 3 vòng bốc lửa, Sara đã phải kiên trì tập luyện trong rất nhiều năm cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đây cũng là một trong những gợi ý thú vị cho các cô nàng để níu giữ nét xuân.
Video đang HOT
Dù là một nghệ sĩ đa tài nhưng cô lại hoạt động thành công nhất với vai trò người mẫu. Dù chụp rất nhiều ảnh sexy nhưng cô vẫn tạo nên sức hút nhất định không quá phô
Thế mạnh về hình thể đã giúp nàng mẫu ngoài 30 tuổi kiếm được bội tiền
Nói rõ hơn về Sarah Jane Underwood, cô sinh ngày 26 tháng 3 năm 1984 tại tiểu bang Oregon. Cô được biết đến với vai trò là người mẫu thời trang, người mẫu khỏa thân nổi tiếng kiêm diễn viên điện ảnh, người dẫn chương trình tại Hoa Kỳ. Sara được sinh ra ở thành phố Portland tiểu bang Oregon. Cô tốt nghiệp trường trung học Scappoose tại Oregon vào năm 2002. Sau đó cô là nữ sinh viên của Đại học Oregon và Đại học Portland. Sara là từng là bạn học với cầu thủ bóng bầu dục Derek Anderson. Nghề nghiệp đầu tiên của cô là làm phụ tá bán hàng thiết bị thi công xây dựng hạng nặng. Sara đã làm việc tại chi nhánh Beaverton, Oregon thuộc hệ thống nhà hàng Hooters.
Sara Jean lần đầu tiên làm mẫu ảnh cho tạp chí Playboy, xuất hiện trên trang bìa trong tháng 10 năm 2005 với cơ thể được phủ sơn vẽ tạo hình chiếc áo của đội bóng bầu dục Beavers tiểu bang
Oregon, tay cô cầm một quả bóng bầu dục. Từ đó cô tiếp tục khỏa thân cho Playboy và trở thành người đẹp được yêu thích của tạp chí. Tháng 7 năm 2006 Sara được chọn làm gương mặt Playmate của tháng trên ấn phẩm và vào tháng tháng 6 năm 2007 cô tiếp tục trở “Playmates của năm” của tạp chí. Với danh hiệu này cô nhận được giải thưởng là một chiếc xe Mini Cooper. Tháng 3 năm 2008 tạp chí playboy xếp Sara Jean ở vị trí thứ 25 trong danh sách 25 cô gái nổi bật nhất của Playboy (25 Hottest Playboy Celebrities)
Mỗi bức hình được Sara post lên trang cá nhân đều nhận được rất nhiều sự quan tâm của người hâm mộ
Bí quyết để cô không bị lãng quên chính là những shoot hình được chụp với background thiên nhiên hùng vĩ nhìn là mê
Luôn tìm kiếm những concept chụp hình mới mẻ để bản thân không trở nên nhàm chán
Dù những bức hình được chụp trong bối cảnh không gian rộng hay hẹp thì cô vẫn biết cách “tỏa sáng” với body sexy hết nấc
Theo Dân Việt
Tiếc nuối “mỹ nữ phồn thực Nha Trang” liên tục lỡ làng với hoa hậu
Người đẹp Nha Trang sở hữu số đo 3 vòng ấn tượng là 89-60-91 (cm).
Thân hình gợi cảm hết nấc của Diễm Nhi
Diễm Nhi bỏ thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017
Nhiều thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam năm nay sở hữu sắc vóc vượt trội cùng quyết tâm mạnh mẽ để giành được ngôi vị cao nhất. Người đẹp Nha Trang nóng bỏng có tên Phạm Thị Diễm Nhi cũng nằm trong số đó. Cô từng gây ấn tượng khi quyết giảm 15kg trong 2 tháng để kịp đi thi. Tuy nhiên, mới đây, Diễm Nhi gây bất ngờ khi tuyên bố bỏ thi, gây bao tiếc nuối.
Cô gái sinh năm 1996 chia sẻ: “Trước tiên, Nhi đã muốn tham dự cả hai cuộc thi là Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam và Hoa hậu Đại dương trong năm nay, đặc biệt là Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam vì được tổ chức ngay tại sân nhà Nha Trang. Nhưng sau khi xem xét các thí sinh tham dự đều có lượng fan hùng hậu, Nhi cảm thấy ngột ngạt vì lý do không thể đáp ứng về thời gian diễn ra cuộc thi. Nhi quyết định thử sức ở cuộc thi Hoa hậu Đại dương lần này, Nhi tin và mong rằng tất cả những người yêu quý Nhi đều sẽ ủng hộ, cổ vũ cho quyết định này như Nhi đã tự động viên chính mình.”
Diễm Nhi từng là một cô gái bị bạn bè tẩy chay và trêu chọc vì thân hình “quá khổ”. Nhưng nhờ giảm cân thành công, cô trở nên tự tin với số đo 3 vòng là 89-60-91 (cm), chiều cao 1m68. Cô sinh viên ngành Quản trị du lịch nằm trong top những người đẹp sở hữu vòng 1 đầy đặn nhất cuộc thi Hoa hậu Đại dương 2017.
Được biết, Diễm Nhi từng lọt vào top 10 cuộc thi Hoa hậu Bản sắc Việt toàn cầu 2016. Hiện tại, cô là một những chân dài đắt show và được nhiều người biết đến. Người đẹp tâm đắc nhất câu nói: “The most important thing a girl wears is her confidence – Điều quan trọng nhất một cô gái mang theo chính là sự tự tin của cô ấy.”
Cùng ngắm ngay hình thể nóng rực của Diễm Nhi trong những shoot hình mới nhất:
Diễm Nhi từng lọt top 10 Hoa hậu Bản sắc Việt toàn cầu 2016
Thân hình bikini nóng bỏng của Diễm Nhi gây tiếc nuối khi bỏ thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017
Nhan sắc rạng ngời của Diễm Nhi
Theo Dân Việt
Trương Quỳnh Anh tự tin khoe 3 vòng tròn đầy nóng bỏng với nội y Bộ ảnh nội y trong chiến dịch quảng bá cho ca khúc mới của nữ ca sĩ mới được tung ra khiến khán giả trầm trồ. Mới đây, Trương Quỳnh Anh đã tung ra bộ ảnh nội y cực gợi cảm để quảng bá cho ca khúc mới Đã bao giờ yêu của cô sắp được ra mắt. “Gái một con trông mòn…
