Cựu nữ MC của VTV24 Phạm Ngọc Hà My được khen ngày càng đẹp mặn mà nhờ nỗ lực giảm cân sau khi sinh con đầu lòng.
Phạm Ngọc Hà My sinh năm 1996 là nữ MC nổi tiếng trên mạng xã hội khi được chồng “tỷ phú công nghệ” Hùng Đinh cầu hôn trên máy bay vào tháng 6 năm 2021.
Năm 2017, nữ MC VTV được vinh dự lựa chọn để tặng hoa cho Tổng thống Donald Trump khi ông tới thăm Việt Nam hồi tháng 11/2017.
Gần đây, người đẹp gây chú ý khi chia sẻ quá trình giảm cân sau khi sinh con đầu lòng trên mạng xã hội.
Thời điểm 3 tháng đầu thai kỳ, Hà My đã tăng tận 10kg khiến cô cảm thấy khá stress. Sau đó, cựu BTV VTV24 đã phải kiềm chế cảm giác thèm ăn để duy trì cân nặng ở mức ổn định hơn.
Hiện tại nhìn vào vóc dáng sau sinh của Hà My ai cũng ngỡ ngàng, bởi trước đó cô nàng từng stress khi tăng cân quá nhiều khi mang thai.
Video đang HOT
Cũng giống như bao bà mẹ khác, Hà My từng phải đối mặt với việc thay đổi cân nặng khi bầu bí.
Sau sinh được vài tháng Hà My đã lấy lại được vóc dáng phần nào, trên trang cá nhân cô cũng hạn chế chia sẻ hình ảnh về bản thân.
Trong hình, bà mẹ trẻ xuất hiện vô cùng rạng rỡ, làn da tươi tắn và gương mặt không thay đổi là bao.
Để có ngoại hình như vậy, cô tiết lộ từng dành kha khá công sức cho việc tập luyện và ăn uống khoa học.
Trước đó, tâm sự về việc chuẩn bị làm mẹ, người đẹp họ Phạm tiết lộ khi ấy cô chưa sẵn sàng. Tuy nhiên, em bé xuất hiện chính là món quà lớn dành cho vợ chồng cô.
Cô nàng nghỉ việc ở VTV, hiện làm CEO cho công ty chuyên về lĩnh vực giáo dục. Ảnh: FBNV
Lấy vợ kém 16 tuổi, triệu phú công nghệ ‘sấp mặt’ giảm cân
Nhờ nghiêm túc luyện tập kết hợp chế độ ăn uống, Hùng Đinh giờ đã khác xưa.
Trên Facebook mới đây “triệu phú công nghệ” Hùng Đinh hào hứng chia sẻ thành quả sau thời gian nỗ lực tập luyện giảm cân.
Qua những hình ảnh đăng tải cho thấy, trước đây ông xã MC Phạm Ngọc Hà My “bụng bia”, nhưng hiện tại thì đã khác.
Nhờ nghiêm túc luyện tập kết hợp chế độ ăn uống, Hùng Đinh giờ đây sở hữu body vạm vỡ, cơ bắp săn chắc. Phần mỡ bụng của anh gần như đã được đánh bay.
Body ông xã Hà My trước và sau khi nỗ lực luyện tập.
“Triệu phú công nghệ” cho biết anh đã mất 7 tháng để có được body ở hiện tại. Trước đây, Hùng Đinh không dưới 10 lần mua thẻ tập và các gói PT. Tuy nhiên, tất cả đều dừng lại sau khoảng 20 buổi tập.
Ngày 13/6/2022 vừa qua, đã đánh dấu mốc quan trọng – 100 ngày cho hành trình tập luyện đầy thử thách của anh với kết quả hơn cả mong đợi. Cụ thể:
– Cân nặng từ 77 kg xuống còn 69,2 kg. Đây là lần đầu tiên ông xã Hà My sở hữu cân nặng đầu 6 sau gần 20 năm.
– Tỷ lệ cơ thể béo từ 23% xuống còn 15%
– Ngực 95 cm lên 105 cm
– Bụng giảm từ 98 cm xuống còn 83 cm
Hùng Đinh sau 100 ngày nỗ lực tập luyện.
Để có được body săn chắc hiện tại, “triệu phú công nghệ” đã phải nổ lực rất nhiều.
Anh cùng một nhóm bạn hàng ngày đến phòng gym.
Ngoài tập gym, Hùng Đinh còn chăm chỉ với bộ môn golf.
Không chỉ anh xã, Hà My cũng “sấp mặt” lấy lại vóc dáng sau sinh con.
Thời kỳ mang thai, nữ MC tăng cân mất kiểm soát. Trước đó Hà My từng chia sẻ khi mang thai ở tuần 27, cô đã tăng 10 kg.
Nhận thức được việc tăng cân chóng mặt thời kỳ mang thai, cô sau đó đã bắt tay vào một chế độ ăn healthy kết hợp tập gym để trong 9 tháng 10 ngày mẹ bầu chỉ nên tăng trong khoảng 15 kg.
Ngày 20/8 vừa qua, Hà My hạ sinh con đầu lòng cho anh xã hơn 16 tuổi. Đó là một bé trai, gọi ở nhà là Ken.
Đinh Viết Hùng (Hùng Đinh, SN 1980) là cái tên có “số má” trong làng khởi nghiệp Việt Nam. Anh gắn liền với biệt danh “triệu phú công nghệ”, người sáng lập ra phần mềm công nghệ có tới 50 triệu người dùng trên toàn thế giới.
Phạm Ngọc Hà My (sinh năm 1996) từng công tác tại Trung tâm tin tức VTV24. Cô là người dẫn dắt bản tin tuần về kinh tế – tài chính với tên gọi Money Weekly.
Tuy nhiên, sau khi nhận lời cầu hôn của “triệu phú công nghệ” hồi tháng 6/2021, cô quyết định xin nghỉ việc tại nhà đài để tập trung toàn bộ thời gian, tâm sức cho dự án riêng cũng như chăm lo cho tổ ấm.
Hiện cặp đôi có cuộc sống hôn nhân vô cùng viên mãn.
Con không về ăn Tết, cha mẹ già mỏi mắt ngóng trông Mấy ngày Tết nhìn gia đình người ta sum vầy, nhà mình chỉ có hai thân già lủi thủi, cụ bà tủi thân không thiết ăn uống gì. Bao nhiêu giò, bánh để ôi thiu hết. Hôm trước, thấy bà cụ – mẹ của hàng xóm xách túi đồ nặng đi trên đường, tôi xuống xe, dắt bộ để mang giúp đồ và…
