Cô nàng tiệc tùng quay đầu là bờ, trở thành nữ HLV thể hình hot nhất Châu Á

0
0

Emi Wong mỹ nhân quay đầu là bà có lối sống tích cực, nhan sắc và body thăng hạng nhanh chóng.

Emi Wong sinh năm 1992 ở Toronto (Canada). Cô đã lấy bằng cử nhân quản trị kinh doanh tại Đại học Hồng Kông năm 2013. Tuy nhiên, mãi tới năm 2017, Emi mới làm vlog và đăng tải chúng trên Youtube. Lập kênh YouTube chuyên chia sẻ các bài tập và chế độ ăn uống từ năm 2017, đến nay cô đã có hơn 6,2 triệu người đăng ký. Sự nổi tiếng đã đem về cho cô nhiều hợp đồng quảng cáo từ các thương hiệu lớn. Trang web NoxInfluencer từng ước tính rằng Emi Wong đã kiếm được khoảng 300.000 HKD/tháng (tương đương hơn 38.000 USD).

Ngôi sao thể hình 31 tuổi được nhiều người yêu mến bởi nguồn năng lượng tích cực cùng những bài tập hiệu quả. Trên trang blog của mình, Emi Wong chia sẻ cô từng có lối sống không lành mạnh, thường xuyên tiệc tùng và gặp một số vấn đề về sức khỏe ở độ tuổi 20. Đó là bước ngoặt khiến cô thay đổi, tìm đến thể thao và chế độ ăn khoa học. Cô đã trở thành một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận. Đến năm 2018, cô đã nghỉ công việc văn phòng để phát triển kênh vlog toàn thời gian.

Cô nàng tiệc tùng quay đầu là bờ, trở thành nữ HLV thể hình hot nhất Châu Á - Hình 1

Emi Wong có vẻ đẹp tràn đầy sức sống, ngọt ngào mà vẫn đầy gợi cảm.

Cô nàng tiệc tùng quay đầu là bờ, trở thành nữ HLV thể hình hot nhất Châu Á - Hình 2

Emi Wong khoe nhan sắc ngọt ngào, tươi tắn và trẻ trung hơn độ tuổi rất nhiều.

Cô nàng tiệc tùng quay đầu là bờ, trở thành nữ HLV thể hình hot nhất Châu Á - Hình 3

Từ một cô nàng tiệc tùng, Emi Wong đã quay đầu là bờ với cuộc sống tích cực, thiện lành và nhiều năng lượng.

Emi Wong gây ấn tượng với vóc dáng và gương mặt mang nét châu Á. Có thể nói, điểm đặc biệt nhất khiến hàng triệu cô gái yêu thích kênh của Emi là danh sách các bài tập hàng ngày dành cho những ai luôn bận rộn. Giữa nhịp sống năng động thời nay, không phải bất kỳ cá nhân nào cũng có thể dành từ 20 đến 30 phút mỗi sáng hay tối để chăm chỉ tuân theo chương trình giảm cân hiệu quả. Đó cũng là lý do vì sao các video tập luyện 10 phút trên giường, trên sofa hay trong lúc ngồi làm việc của Emi ra đời, đáp ứng hoàn hảo cho mong muốn: ” Tập thể dục đơn giản, bất cứ đâu và thời gian nào“.

Video đang HOT

Cô nàng tiệc tùng quay đầu là bờ, trở thành nữ HLV thể hình hot nhất Châu Á - Hình 4

Hình thể săn chắc và vô cùng quyến rũ.

Cô nàng tiệc tùng quay đầu là bờ, trở thành nữ HLV thể hình hot nhất Châu Á - Hình 5

Tỷ lệ hình thể chuẩn mực và hoàn mỹ khó chê điểm nào của Emi.

Cô nàng tiệc tùng quay đầu là bờ, trở thành nữ HLV thể hình hot nhất Châu Á - Hình 6

Vóc dáng săn chắc không có chút mỡ thừa này được rèn dũa từ một chế độ tập tành nghiêm túc.

Điểm nổi bật ở các bài tập của Emi đó là tất cả đều đơn giản, dễ thực hiện tại nhà và thời gian tập luyện cũng vô cùng hợp lí, đặc biệt là với những người không có nhiều thời gian. Nếu như bạn đang tìm kiếm bài tập tại nhà mà vẫn muốn đạt được hiệu quả cao thì những bài tập của Emi cũng là lựa chọn không tồi – tập luyện không cần dụng cụ phức tạp, cũng không cần di chuyển quá nhiều hay các động tác nhảy nhưng vẫn đốt cháy được rất nhiều calories.

Cô nàng tiệc tùng quay đầu là bờ, trở thành nữ HLV thể hình hot nhất Châu Á - Hình 7

Vẻ đẹp căng đầy sức sống của cô khiến bao người ghen tị.

Cô nàng tiệc tùng quay đầu là bờ, trở thành nữ HLV thể hình hot nhất Châu Á - Hình 8

Một hình thể không chỗ nào chê.

Cô nàng tiệc tùng quay đầu là bờ, trở thành nữ HLV thể hình hot nhất Châu Á - Hình 9

Làn da trắng hồng mịn màng là ưu điểm hàng đầu của cô nàng này.

Nhờ ăn “sâu đất”, hot girl Hà thành tự tin khoe dáng mơn mởn trong khách sạn dát vàng

Hot girl Hà thành U30 vẫn đẹp nõn nà nhờ ăn thứ này.

Nguyễn Lan Phương (biệt danh Phương Bora) sinh năm 1994, là hot girl Việt từng gây nhiều chú ý trên MXH Trung Quốc. Ở ngoài đời, Phương Bora gây ấn tượng với nhan sắc ngọt ngào, gương mặt xinh xắn cùng thân hình nóng bỏng, đặc biệt là gu mặc quyến rũ, tôn 3 vòng lý tưởng: 88-59-92 (cm). Nhờ lợi thế ngoại hình đẹp, Phương Bora tự tin lăng xê nhiều xu hướng thời trang hot.

Mới đây, hình ảnh cô nàng diện bikini khoe vóc dáng quyến rũ tại một khách sạn 6 sao với nội thất vương giả mạ vàng tinh xảo nổi tiếng ở TP.HCM, nhận được nhiều lượt yêu thích của cư dân mạng. Trước đó, trên MXH, cô nàng cũng thường xuyên đăng tải những hình ảnh đi du lịch, nghỉ dưỡng ở những địa điểm sang chảnh, khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Nhờ ăn sâu đất, hot girl Hà thành tự tin khoe dáng mơn mởn trong khách sạn dát vàng - Hình 1

Nhờ ăn sâu đất, hot girl Hà thành tự tin khoe dáng mơn mởn trong khách sạn dát vàng - Hình 2

Phương Bora khoe dáng trong khách sạn 6 sao ở TP.HCM.

Nhờ ăn sâu đất, hot girl Hà thành tự tin khoe dáng mơn mởn trong khách sạn dát vàng - Hình 3

Không theo đuổi hình tượng “mình dây”, mảnh mai, Phương Bora lại thu hút trọn ánh nhìn nhờ vẻ ngoài đầy đặn, quyến rũ.

Để sở hữu thân hình lý tưởng, Phương Bora rất chú trọng đến việc rèn luyện và ăn uống. Về chế độ tập luyện, cô kết thân với nhiều bộ môn từ gym, yoga đến golf. Phương Bora cũng tiết lộ thêm, cô dành khá nhiều thời gian cho việc tập thể thao cũng như ăn kiêng để có vóc dáng chuẩn đẹp. Cô chọn bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng, nhất là giàu protein để hỗ trợ việc tái tạo cơ bắp sau khi tập luyện.

Nhờ ăn sâu đất, hot girl Hà thành tự tin khoe dáng mơn mởn trong khách sạn dát vàng - Hình 4

Nhờ ăn sâu đất, hot girl Hà thành tự tin khoe dáng mơn mởn trong khách sạn dát vàng - Hình 5

Cô tập nhiều bộ môn để giữ dáng.

Nhờ ăn sâu đất, hot girl Hà thành tự tin khoe dáng mơn mởn trong khách sạn dát vàng - Hình 6

Nhờ ăn sâu đất, hot girl Hà thành tự tin khoe dáng mơn mởn trong khách sạn dát vàng - Hình 7

Phương Bora kết thân với golf nhiều năm.

Ngoài ra, cô còn ăn canh cá táo đỏ, hãm trà cùng các món hầm với đông trùng hạ thảo mỗi ngày. Không chỉ có lợi cho sức khỏe, đông trùng hạ thảo còn làm giảm quá trình lão hóa của cơ thể. Đặc biệt là sắp bước vào độ tuổi 30, làn da của phái đẹp không còn được căng bóng và bị rối loạn nội tiết tố. Việc sử dụng đông trùng hạ thảo đều đặn sẽ giúp chị em bồi bổ cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, đồng thời làm chậm lại quá trình lão hóa của cơ thể.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here