Kendall Jenner là cô người mẫu có đôi chân đẹp hàng top làng mốt.
Kendall Jenner là siêu mẫu số 1 thế giới.
Cô là em gái của Kim Kardashian – Kim siêu vòng 3.
Người đẹp dần thoát khỏi danh tiếng của cô chị để tìm chỗ đứng riêng.
Nhiều người đồng tình rằng Kendall có đôi chân dài đẹp nhất làng mẫu…
Kendall có không ít cách làm đẹp, giữ dáng, đặc biệt là đôi chân hái ra tiền của mình.
Video đang HOT
Làn da chân luôn bóng mịn màng của Kendall khiến nhiều người trầm trồ.
Kendall không triệt lông vĩnh viễn như nhiều người vẫn làm.
Cô thường dùng dao cạo sắc, cạo sạch lông và bôi lotion.
Cách này khiến không xảy ra tình trạng lông mọc ngược hay viêm nang lông.
Để đốt mỡ vùng chân cô thường tập các bài cardio HIIT.
Cô thường tập các bài tập liên hoàn, cho bụng, tay, chân, eo.
Những bài tập nối tiếp, nghỉ ngắt quãng một chút rồi tiếp tục ( circus training) giúp người đẹp có được thân hình hoàn mỹ.
Về chế độ ăn, cô kiêng các loại tinh bột xấu và không kiêng chất béo có lợi.
Ngoai tập luyện, cô còn thường uống trà detox.
Trà detox của cô được làm từ bồ công anh.
Loại trà này có tác dụng thải độc, làm sạch cơ thể, tiêu mỡ thừa.
Việc thường xuyên update ảnh lên mạng xã hội cũng là cách tạo động lực để tập luyện, theo kinh nghiệm của Kendall Jenner.
Theo Danviet
Kim Kardashian khiến cả mạng xã hội “nóng rực” vì ảnh bán nude quá táo bạo
Bức ảnh bán nude quá bốc lửa của Kim Kardashian vừa đăng lên đã nhận được hàng triệu like.
Vài ngày sau khi bắt đầu năm mới, Kim Kardashian lại vừa khiến cộng đồng mạng xôn xao bàn tán trước một bức ảnh khoe đường cong bốc lửa. Hình ảnh mới nhất được ngôi sao 37 tuổi chia sẻ trên mạng xã hội cho thấy, cô nằm trên giường, chỉ mặc nội y trắng và hờ hững che chắn một phần ngực. “Thức dậy và làm việc” – Kim đặt chú thích cho bức hình.
Ảnh đã che mờ thêm.
Bức ảnh táo bạo đến nay đã hút tới hơn 2,5 triệu lượt like. Trong hình, Kim vẫn còn để tóc đen, chứ không phải màu tóc tẩy như hiện giờ, nên có thể hình này đã được chụp từ lâu. Song, bức ảnh vẫn thu hút nhiều sự chú ý của cư dân mạng. Cô em của Kim – Khloe Kardashian còn vào bình luận: “Giờ thì chị lại khoe rồi”.
Một hình ảnh quá khứ khác vừa được Kim chia sẻ vài ngày trước.
Theo Trí Thức Trẻ
Khoe tóc xanh “chất” là thế, nhưng vòng 3 quá to của Kim Kardashian mới là điều gây chú ý nhiều hơn Diện chiếc quần bó sát, Kim Kardashian lộ vòng 3 quá to so với cơ thể nhỏ nhắn. Đêm 3/1, Kim Kardashian đã được bắt gặp rời một cuộc họp ở Calabasas, California. Ngôi sao truyền hình thực tế đặc biệt gây chú ý với mái tóc xanh trông rất đẳng cấp. Kim diện áo hoodie kết hợp với quần bó sát và…
Có thể bạn quan tâm
Đa vũ trụ hỗn loạn trong poster của Lê Dương Bảo Lâm: Sầu riêng, tóc bảy màu, bài Tarot, gì cũng có
Xuất hiện trong poster nhân vật cho phim Bộ tứ báo thủ của đạo diễn Trấn Thành nhân dịp Tết 2025, Lê Dương Bảo Lâm gây sốt với tạo hình hài hước chuẩn báo cùng tên gọi lạ mà quen Chét-Xi-Cà.Bão Yinxing chưa qua, bão Toraji giật cấp 12 lại sắp ‘nối gót’ vào Biển Đông
Bão Toraji di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc, tốc độ 15-20 km/giờ. Dự báo ngày 12-11, bão đi vào biển Đông và trở thành cơn bão số 8 trong năm 2024.Tủ đồ công sở thời thượng không thể vắng bóng quần trắng
Khi phối với áo tank top, quần trắng đem lại vẻ ngoài năng động và mát mẻ. Sự tối giản của kiểu áo này kết hợp cùng quần trắng giúp nàng nổi bật với phong cách trẻ trung và phóng khoáng, phù hợp cả khi đi làm, dạo phố lẫn hẹn hò cuối tu…Thà nghỉ làm chứ không chịu áp lực công sở: Gen Z nuông chiều cảm xúc thái quá?
Thời gian gần đây khi nhắc đến gen Z, nhiều người cho rằng đây là thế hệ bông tuyết (snowflake generation). Khái niệm này xuất hiện trong Từ điển Oxford từ năm 2018, chỉ những người nhạy cảm, dễ bị tổn thương,Lở đất tại Cameroon, ít nhất 12 người thiệt mạng
Đầu tháng 9, một xe đầu kéo chở khách đã lao khỏi cung đường vách đá xuống khe núi gần thị trấn Dschang khiến 8 người thiệt mạng và 62 người bị thương, trong đó có 8 trẻ em.Món bánh nhất định chị em phụ nữ nên ăn trong mùa đông này, vừa tốt cho khí huyết lại giúp dưỡng da trắng mịn
Khám phá công thức làm bánh hạt óc chó và táo đỏ – một sự kết hợp tinh tế của vị ngọt và hương thơm quyến rũ giúp chị em dưỡng da hiệu quả từ sâu bên trong.Hé lộ không gian sống và cơ ngơi đồ sộ của ca sĩ Vy Oanh
Nữ ca sĩ Vy Oanh và ông xã đại gia Lê Thiện sở hữu nhiều bất động sản khác nhau, trong đó cặp đôi chủ yếu sinh sống ở căn biệt thự trắng 4 tầng nằm tại quận 2 (TP.HCM).Messi thăng hoa, Inter Miami vẫn bị loại ở MLS Cup
Messi thăng hoa với 1 bàn thắng cùng cú sút tạo nên bàn thắng còn lại nhưng Inter Miami vẫn phải nhận trận thua 2-3 trước Atlanta United và bị loại ở MLS Cup 2024.Dinh dưỡng can thiệp – ‘trợ thủ’ đắc lực trong điều trị các bệnh lý tiêu hóa ở trẻ em
Hội thảo được diễn ra vào ngày 9/11/2024 tại Viện Dinh dưỡng quốc gia, thu hút sự tham gia trực tiếp và trực tuyến của hàng trăm bác sĩ dinh dưỡng nhi khoa đến từ các cơ sở y tế của các tỉnh, thành khu vực miền Bắc.Jennifer Lopez luôn có vệ sĩ điển trai bên cạnh
Ngôi sao điện ảnh Jennifer Lopez được chụp ảnh ở London, Anh hôm 7.11 khi bước ra khỏi một chiếc xe màu đen và nắm lấy tay người đàn ông tóc vàng cơ bắp để giúp cô giữ thăng bằng.Toàn cảnh phiên toà phúc thẩm bà Trương Mỹ Lan sau 1 tuần xét xử
Ngày 12-11, đại diện VKSND Cấp cao tại TP.HCM sẽ tiến hành đề nghị mức hình phạt đối với bà Trương Mỹ Lan cùng 47 người khác trong vụ án.
