Cloe của hiện tại sở hữu chiếc bụng phẳng lì nổi múi, vòng 3 cũng theo thời gian mà nảy nở hơn trước rất nhiều.
Cloe hiện là một huấn luyện viên thể hình được nhiều người biết tới tại Hàn Quốc.
Song ít ai biết được là mới chỉ vài năm trước đây thôi, Cloe còn là một cô nàng chỉ thích làm bạn với đồ ăn nhanh, khá tròn trịa và dĩ nhiên không có bất cứ “dấu hiệu” nào của cái gọi là “đường cong”.
Nhiều bạn bè cũ không nhận ra Cloe sau nhiều năm không gặp vì sự thay đổi chóng mặt của cô nàng nổi tiếng “eo bánh mỳ”.
Nhờ chăm chỉ tới phòng tập, áp dụng nhiều bài tập khác nhau mà cô gái giờ đây đã tự tin hơn về hình thể của mình.
Yoga là một trong những môn tập yêu thích của Cloe. Cô dành ít nhất 1 tiếng mỗi ngày để tập yoga.
Người đẹp cũng thường tập với bóng vì cô cho đây là công cụ đơn giản nhưng nhanh giúp mình đạt đến dáng vóc hoàn hảo.
Song song với chế độ tập luyện chăm chỉ, Cloe còn tự tay chuẩn bị các bữa ăn để đảm bảo dinh dưỡng và phù hợp với nhu cầu tăng/giảm cân của bản thân trong từng thời kỳ.
Video đang HOT
Người đẹp thường ăn nhiều rau củ, bánh mỳ đen, thịt nạc, tôm cá và chú trọng các thực phẩm giúp chống oxy hóa.
Cloe của hiện tại sở hữu chiếc bụng phẳng lì nổi múi, vòng 3 cũng theo thời gian mà nảy nở hơn trước rất nhiều.
May mắn sở hữu gương mặt xinh xắn từ xưa nên chỉ cần giảm chút cân và tăng lượng cơ bắp trên cơ thể, cô đã hóa mỹ nhân thực thụ!
Giờ đây cô nàng đã có thể tự tin diện những trang phục khoe ba vòng mà không cần đắn đo.
Ngoài công việc huấn luyện viên thể hình, Cloe cũng được mời làm mẫu cho một số thương hiệu thời trang và thực phẩm tại Hàn quốc.
Tất cả là nhờ những nỗ lực miệt mài của cô trong phòng tập.
Với nữ huấn luyện viên thể hình, không có thành quả nào không phải đổ bằng mồ hôi.
Cloe cho thấy mọi nỗ lực rồi sẽ được đền đáp xứng đáng nếu bạn thực sự cố gắng!
Theo Danviet
Hết da trắng mình dây, gái Hàn bây giờ cũng cơ bắp như ai!
Nếu muốn diện kiến các quý cô vừa xinh đẹp vừa cơ bắp, chẳng phải đi đâu xa, cứ tới Hàn Quốc cũng đủ đã mắt rồi!
Tại Hàn Quốc, phái đẹp cũng đang rất ưa chuộng một hình thể săn chắc
Nhắc đến con gái Hàn Quốc là nhắc đến những cô mảnh da trắng, mình dây cùng gương mặt với những đường nét mong manh như sương khói. Thế nhưng, khi mà cơn sốt fitness len lỏi đến từng ngõ ngách, rất nhiều mỹ nhân xứ kim chi bắt đầu ý thức được rằng, không phải lúc nào gầy cũng là đẹp và có chút cơ bắp đôi khi lại trở nên ấn tượng hơn.
Để hưởng ứng trào lưu khỏe đẹp ấy, rất nhiều cô nàng đã tìm tới phòng tập. Cùng với đó là chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, giúp các nàng ấy bỗng dưng có sức sống hơn nhiều so với vóc dáng mình hạc xương mai của quá khứ.
Dưới đây là những cô nàng đến từ Hàn Quốc sẽ chứng minh cho bạn thấy rằng, thời của con gái da trắng mình dây đã qua, hoặc sắp qua rồi!
Nhìn gương mặt xinh đẹp của Minchae Seung, ít ai ngờ là cô nàng lại sở hữu những thớ cơ hoàn mỹ và quyết nói “không” với mỡ thừa. Để có được thân hình này, Minchae Seung đã phải đổ mồ hôi không ít ở phòng gym.
Không đến nỗi cơ bắp cuồn cuộn nhưng độ săn chắc và nước da rám nắng của cô mẫu tên Jess này thực sự khiến người ta phải ghen tị!
Không quá xinh đẹp nhưng chắc chắn, những múi cơ của nàng mẫu thể hình này còn giúp cô trở nên ấn tượng hơn cả những cô nàng da trắng, mình dây điển hình tại Hàn.
Bà mẹ một con có biệt danh BB này đã khóc trong đêm đăng quang một cuộc thi thể hình vì những nỗ lực của cô đã được đền đáp xứng đáng.
Boxing là môn thể thao được nhiều người đẹp xứ kim chi lựa chọn để rèn luyện vóc dáng.
Phải thừa nhận là dù cho có chụp ảnh gợi cảm đi chăng nữa, thì một cơ thể rắn chắc cùng làn da màu mật ong vẫn cứ gây mê hoặc hơn là một dáng vóc gầy gò như quan niệm vẻ đẹp truyền thống.
Gương mặt xinh đẹp và nữ tính của Hee Ra hoàn toàn đối lập với cơ thể khỏe mạnh của cô, đối lập cả với những bài tập nặng mà cô thực hiện mỗi ngày.
Cô nàng In Jeong rất ít khi khoe ảnh tập luyện nhưng chỉ cần nhìn vào thành quả, người ta thừa hiểu cô đã nỗ lực thế nòa.
Là người mẫu nội y kiêm DJ, việc giữ cho cơ bụng phẳng lì và săn chắc đối với Lee Ji Na cũng quan trọng như việc ăn cơm, uống nước hàng ngày vậy.
Mặt xinh chuẩn gái Hàn nhưng vòng 3 cong vút nảy nở (do tập gym) kia đến cả gái Tây cũng phải chào thua!
Nếu muốn diện kiến các quý cô vừa xinh đẹp vừa cơ bắp, chẳng phải đi đâu xa, cứ tới Hàn Quốc cũng đủ đã mắt rồi!
Hội bạn thân cùng đọ dáng trên bãi biển, khoe thành quả sau bao ngày miệt mài trong phòng tập.
Đến từ Seoul, chân dài Aerum có thể đánh bật bất cứ mỹ nhân nào nếu xét về cả gương mặt, hình thể lẫn những múi cơ.
Theo Danviet
Gần 30, mỹ nhân Hàn vẫn trẻ đẹp khó tin nhờ uống thứ này Thân hình đẹp là vậy nhưng mỹ nhân 28 tuổi rất ít khi chụp ảnh thiếu vải. Jace Kim là một người mẫu tự do khá nổi tiếng tại Hàn Quốc vì vẻ ngoài xinh đẹp và thân hình cân đối. Tên thật của người đẹp là Kim Joo Hee. Cô hiện đang làm việc tại Seoul với những hợp đồng làm mẫu…
