Trần Ương là một trong những hot girl gợi cảm sở hữu vòng eo siêu thực, cả cơ thể không có mỡ thừa, thực sự vô cùng đáng ngưỡng mộ.
Hot girl Trần Ương là mỹ nhân nổi tiếng với dáng người cao ráo và vòng eo con kiến. Khuôn mặt cô dù chỉ trang điểm nhẹ nhàng cũng rất hấp dẫn.
Trần Ương sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc, làn da bánh mật cực kỳ tương xứng với hình thể.
Cô được xem là một trong những hot girl gợi cảm sở hữu vòng eo siêu thực, cả cơ thể không có mỡ thừa, thực sự vô cùng đáng ngưỡng mộ.
Cơ bụng của Trần Ương không hề thua kém các huấn luyện viên thể hình, khiến nhiều cô gái trẻ mơ ước, muốn được như vậy.
Để có được thân hình tuyệt đẹp này, Trần Ương đã tập luyện rất chăm chỉ, chế độ ăn uống cũng được siết chặt.
Theo hot girl, cô chính là một cô gái yêu thể thao, luôn muốn được vận động để tỏa ra năng lượng.
Video đang HOT
Với Trần Ương, phòng tập giống như căn bếp của cô, nơi cô cảm thấy thoải mái nhất.
Đường cong cơ thể và dáng vóc nóng bỏng chính là thành quả mà cô được hưởng sao bao ngày tập luyện vất vả.
Với khuôn mặt xinh đẹp thanh thoát, dáng vóc đẹp hoàn hảo không chút tỳ vết, đặc biệt vòng eo con kiến với cơ bụng đẹp “thần sầu” giúp Trần Ương thoải mái diện những set đồ trẻ trung, gợi cảm.
Nhiều người hâm mộ của hot girl nhận xét, chỉ cần nhìn Trần Ương diện đồ tập thôi, họ cũng vô cùng “đã mắt” rồi.
Trần Ương khoe dáng cực đẹp trong set đồ tập màu vàng đất. Cô nàng chính là hình mẫu được nhiều cô gái trẻ hướng đến.
Chuyên gia dinh dưỡng khoe thân hình vạn người mê với vòng 3 ‘bốc lửa’
Đến với thể hình trong dịp ngẫu nhiên để giải tỏa căng thẳng, chuyên gia dinh dưỡng trở nên đam mê và nhờ đó có thân hình bốc lửa chẳng kém gì người mẫu.
Chuyên gia dinh dưỡng Lily, sống tại Thượng Hải, là một trong những người nổi tiếng trong giới thể hình Trung Quốc. Cô nàng không chỉ có chuyên môn cứng trong lĩnh vực dinh dưỡng còn sở hữu chứng chỉ huấn luyện cá nhân ACE uy tín của Mỹ, là một huấn luyện viên thể hình nhận được rất nhiều sự chú ý.
Đáng nói, Lily còn chăm chỉ tập yoga, tham gia học lặn chuyên nghiệp và được đào tạo bài bản làm nhân viên cứu hộ.
Theo Lily, ban đầu, cô tìm đến phòng tập thể hình để cải thiện sức khỏe và giải tỏa áp lực công việc.
Thế nhưng sau đó Lily đã say mê với việc luyện tập và liên tục thử thách bản thân với những bài tập có độ khó cao để định hình lại cơ thể mình.
Sau 8 năm kiên trì, Lily đã sở hữu thân hình vô cùng săn chắc với những khối cơ khỏe mạnh, tràn ngập sức sống.
Cô nàng khiến nhiều người nhầm tưởng mình là người mẫu vì vóc dáng quá chuẩn và chiều cao mơ ước.
Theo thông tin trên trang cá nhân, Lily cao 1m70, nặng 65kg, vóc dáng cân đối, đường cong quyến rũ, bốc lửa.
Theo Lily, bí quyết của cô là tập không ngừng mỗi ngày, đồng thời kết hợp nhiều bộ môn với nhau như gym, bơi lội, chạy bộ, tập pilates.
Nhờ vậy, Lily có thân hình săn chắc, thon gọn mà vẫn vô cùng yêu kiều, nóng bỏng.
Đồng thời, để đường nét cơ thể không bị quá thô và cơ bắp, chuyên gia dinh dưỡng còn đặc biệt chú ý tập luyện yoga, aerobic.
Thêm vào đó, nhờ có kiến thức bài bản, Lily không thực hiện ăn kiêng mà cô ăn theo sở thích đồng thời tính toán kỹ lượng calo nạp vào để giữ dáng.
Theo Lily, chỉ cần lượng calo nạp vào ít hơn lượng calo được đào thải trong quá trình tập luyện là được.
Đáng nói, dù ở nhà hay đi du lịch, Lily vẫn duy trì thói quen tập luyện của mình.
Cô nàng cũng nhận được vô số lời mời quảng cáo từ các nhãn hàng chuyên về đồ thể thao, tập luyện và dinh dưỡng, sức khỏe.
Trên trang cá nhân, Lily nhận được nhiều lời khen ngợi của cư dân mạng khi chia sẻ những bài tập cũng như chế độ ăn uống của mình.
Đa số mọi người đều ngưỡng mộ Lily và cho biết, họ được truyền cảm hứng tập luyện từ cô nàng.
Nữ HLV nổi tiếng với vóc dáng như người mẫu Lily có thân hình săn chắc sau 8 năm kiên trì tập luyện nhiều môn thể hình. Theo Sohu, Lily (sống tại Thượng Hải, Trung Quốc) là huấn luyện viên thể hình nổi tiếng tại đất nước tỷ dân. Không chỉ sở hữu Chứng chỉ huấn luyện cá nhân ACE uy tín của Mỹ, cô còn là tín đồ yoga chuyên nghiệp, chuyên…
