Để có được thân hình cân đối, các chân dài đã phải tuân thủ nghiêm túc chế độ ăn uống và tập luyện.
Anne Vyalistyna là một trong những người mẫu nội y hàng đầu nước Nga.
Người đẹp 31 tuổi đã xuất hiện hầu hết trên các tạp chí nội y và bikini danh tiếng như Sports Illustrated, Sports Illustrated Swimsuit 2011 và The Victoria’s Secret.
Chân dài có chiều cao 1,78m cùng số đó ba vòng hấp dẫn. Để giữ được vóc dáng thon gọn cô rất chăm chỉ áp dụng các phương pháp tập luyện nghiêm khắc.
Hàng ngày Anne tập từ gym 1h -1h30, bên cạnh đó sẽ xen kẽ các bài tập yoga giúp cơ thể dẻo dai.
Cô cũng thường xuyên đắp mặt nạ yến mạch để có được làn da tươi trẻ.
Natalia Vodionova hay còn được biết đến với tên gọi Supernova là một người mẫu kiêm diễn viên người Nga.
Năm 2012, Vodionova đứng ở vị trí thứ ba trong danh sách những người mẫu có thu nhập hàng đầu làng giải trí Nga.
Video đang HOT
Natalia Vodianova có chiều cao 1,76m cùng số đo ba vòng “bốc lửa”. Để giữ được thân hình cân đối, người đẹp rất hạn chế ăn tinh bột.
Bên cạnh đó, người đẹp cũng ít khi sử dụng các thực phẩm nhiều mỡ, ăn nhiều rau xanh và trái cây.
Một chân dài khác cũng có vẻ ngoài khá giống Natalia Vodianova là Masha Novoselova.
Một trong những bí quyết để giữ được thân hình cân đối của chân dài sinh năm 1985 là tập thể dục đều đặn.
Một tuần cô sẽ tập yoga từ 5 – 7 ngày, mỗi ngày từ 1h -1h30.
Bên cạnh đó Masha còn chú trọng đến chế độ ăn nhiều rau xanh để có làn da tươi trẻ.
Cô luôn đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, bên cạnh đó, người đẹp cũng hạn chế rượu bia.
Thường xuyên đắp mặt nạ cũng như sử dụng các sản phẩm dưỡng da là bí quyết giúp cô có được nhan sắc trẻ trung.
Theo Danviet
Sở thích mặc bạo, tiết lộ số đo vòng 1 của mẫu Nhật
Không cần mặc bikini, người mẫu Shibuya Yuri cũng khiến anh em không thể rời mắt.
Người mẫu Nhật Bản Shibuya Yuri sinh năm 1990.
Cô tuy sinh ra ở Tokyo nhưng hiện tại thường xuyên di chuyển giữa các nước trong châu Á để làm việc.
Tokyo, Thượng Hải và Bắc Kinh là 3 nơi người đẹp thường lưu tới. Shibuya Yuri tốt nghiệp Đại học Thượng Hải – Trung Quốc
Shibuya Yuri sở hữu phong cách thời trang gợi cảm và táo bạo. Đi ăn, đi chơi hay đi du lịch, cô nàng cũng mặc một gu quen thuộc để khoe dáng.
Nhờ chăm chỉ đăng tải hình gợi cảm lên trang cá nhân mà instagram hiện tại của cô hút hơn 600.000 lượt theo dõi.
Người mẫu 26 tuổi là chân dài đang được yêu thích ở xứ sở hoa anh đào.
Ngoài nghề mẫu ảnh cô còn là mẫu xe hơi và triển lãm.
Shibuya Yuri sở hữu khuôn ngực cúp H.
Cô từng trả lời phóng vấn rằng bản thân yêu vẻ ngoài sexy của mình.
Cô làm mọi thứ để mình trở nên sexy hơn. Trong đó có việc tập gym điên cuồng để cải thiện số đo hình thể.
Đấm bốc, đạp xe là những bộ môn thể thao mà Yuri yêu thích.
Cô luôn mát-xa ngực trước khi đi ngủ.
Yuri sinh trưởng trong một gia đình nghiêm khắc, bố mẹ mong muốn cô đi làm trong một công ty bình thường rồi lấy chồng nhưng cô đã không làm theo mà dấn thân vào showbiz.
Duy trì tâm trạng thoải mái cũng là một cách làm đẹp của cô nàng.
Shibuya Yuri thông thạo nhiều ngoại ngữ để tiện di chuyển trong châu Á.
Theo Danviet
Người mẫu sexy bị bắt cóc trong vali, bán đấu giá 8 tỷ như nô lệ tình dục Người mẫu Anh 20 tuổi – Chloe Ayling gặp họa khi đi công tác ở Ý, cô bị tiêm thuốc an thần và nhét gọn trong một vali để qua mặt cảnh sát. Chân dung người mẫu Anh 20 tuổi bị bắt cóc gần đây Tờ Daily Mail vừa đưa tin, người mẫu trẻ nước Anh – Chloe Ayling đã gặp họa không…
