Đi với con gái, cô giáo hay bị nhầm là chị em vì quá trẻ trung, quyến rũ. Nhìn Joleen Diaz thì ít ai dám tin cô đã bước sang tuổ.i 43.
Joleen Diaz chụp cùng con gái.
Với nghề nghiệp là giáo viên tiểu học nhưng cô nhanh chóng được chú ý và nổi tiếng trên mạng xã hội vì thân hình nóng bỏng, sexy đến bất ngờ. Thậm chí, khi đứng cạnh con gái 19 tuổ.i, mọi người đều đinh ninh rằng họ là 2 chị em chứ không phải mẹ con.
Ngoài ra, vì sở hữu body hấp dẫn nên Joleen Diaz có sở thích mặc bikin.i khoe dáng, chia sẻ lên trang cá nhân. Mỗi bức ảnh của cô nhận được hàng nghìn lượt yêu thích từ bạn bè và người hâm mộ. Vậy bí quyết để có được sắc vóc trẻ trung hơn người của người phụ nữ U50 này là gì?
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Người phụ nữ 43 tuổ.i này sở hữu sắc vóc trẻ trung đáng kinh ngạc.
Diaz luôn tuân thủ một lối sống năng động, lành mạnh, đặc biệt là trong ăn uống. “Tôi hiếm khi uống rượu và chọn cách ăn uống cân bằng”, Joleen chia sẻ. Cô thường xuyên ăn các thức ăn tốt cho cơ thể như rau, củ, quả, thịt đỏ và tránh xa các chất kích thích, thuố.c l.á…
Tập thể dục đều đặn
Tập gym mỗi ngày.
Video đang HOT
Người phụ nữ U50 này có một body săn chắc và dẻo dai hiếm có nhờ chăm chỉ tập luyện. Hàng ngày cô đều đến phòng gym hoặc tham gia chạy bộ, bơi lội… để duy trì được vóc dáng lý tưởng. “Tôi không thể ngừng hoạt động, vì đó là cách tạo ra năng lượng cho bản thân”, Diaz tâm sự.
Tinh thần quyết định nhan sắc
Vui vẻ, lạc quan quyết định nhan sắc.
“Tôi là người khá thực tế và luôn cố gắng để không lo lắng về những chuyện đã xảy ra hay về tương lai”, cô nói. Ngoài ra, việc sống lạc quan, vui vẻ là bí quyết giúp bà mẹ đơn thân này luôn trẻ trung, rạng ngời.
Nâng niu làn da như trứng mỏng
Người phụ nữ không tuổ.i này rất chú trọng vào việc chăm sóc da, đồng thời tin rằng chìa khóa để cô giữ được vẻ căng tràn, mịn màng của làn da là hình thành thói quen chăm sóc da từ sớm. Mỗi ngày cô đều rửa mặt sạch 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Ngày nào, dù là nắng hay mưa, Diaz đều không quên bôi chống nắng. Cô cũng sử dụng thêm vitamin C để giúp da thêm hồng hào, chắc khỏe.
Cùng nhìn ngắm những hình ảnh trẻ trung của người phụ nữ U50 Joleen Diaz:
Gia Linh
Theo 24h.com.vn
Ngộp thở trước body sexy của hotgirl từng câu “like” bằng hình để b.é tra.i đặt tay lên vòng 1
Thanchanok Jirekpreedamit là hotgirl nổi tiếng sau bức hình cố tình để b.é tra.i sờ tay lên ngực nhằm câu “like”.
Sau loạt hình đó, tuy bị lên án nhưng cô nàng vẫn nhanh chóng trở thành gương mặt nhận được nhiều sự chú ý của dân mạng.
Thanchanok Jirekpreedamit gây ấn tượng trong mắt dân tình với gương mặt xinh đẹp cùng lối trang điểm tự nhiên, toát lên vẻ trong trẻo, tràn đầy sức sống.
Cô nàng được coi là mỹ nữ trong mắt cánh mày râu bởi thâ.n hìn.h bố.c lử.a, đặc biệt là vòng 1 căng đầy.
Khuôn ngực bốc lửa, tràn đầy sức sống của cô nàng khiến không ít người mê mẩn.
Cô nàng trên mạng xã hội thường xuyên chụp hình khoe dáng cực sexy, phô diễn trọn vẹn hình thể hoàn hảo.
Nàng hotgirl cho thấy khả năng thu hút mọi ánh nhìn với khoảnh khắc khoe thềm ngực tròn đầy.
Gương mặt trong sáng của Thanchanok Jirekpreedamit như hoàn toàn trái ngược với thâ.n hìn.h bố.c lử.a mà cô nàng thường xuyên phô diễn trước mắt dân mạng.
Phải nói rằng nếu Việt Nam có Ngân 98 thì Thái Lan có Thanchanok Jirekpreedamit luôn cực tự tin trong khoản khoe dáng bạo.
Vẻ ngoài sexy giúp Thanchanok Jirekpreedamit thu về hàng trăm nghìn lượt theo dõi trên trang mạng xã hội cá nhân.
Thân hình săn chắc của hotgirl hẳn đã khiến không ít chị em ghen tị. Vậy muốn có được vóc dáng hoàn hảo như Thanchanok Jirekpreedamit, các cô gái chắc chắn nên xây dựng chế độ ăn uống và tập luyện đều đặn.
Những môn tập như gym, yoga, chạy bộ, aerobics, bơi lội,… vốn rất phù hợp với thể lực phụ nữ, đồng thời có khả năng tuyệt vời trong việc đốt cháy mỡ thừa, hình thành vóc dáng khoẻ khoắn, săn chắc.
Bảo Hân
Theo eva.vn
6 cô gái Việt đẹp đầy đặn hot trên báo Trung Quốc: Nhờ ăn, tập mà nên! Trong khi đó, n.ữ sin.h phổ thông Nguyễn Ngọc Hoàng Anh được báo Trung khen ngợi có thân hình mũm mĩm, lệch chuẩn nhưng cực kỳ xinh đẹp. Cô gái sinh năm 2002 sở hữu chiều cao 1m59, cân nặng 50kg. Để duy trì cân nặng, Hoàng Anh ăn kiêng 1 năm trở lại đây. Cô đặt mục tiêu giảm thêm 2-3kg để…
