Nữ ca sĩ khoe hình thể gợi cảm, khó rời mắt. Maya sở hữu thân hình gợi cảm, vòng 3 như tuyệt tác trong hình ảnh mới được cô khoe trên trang cá nhân.
Maya xinh đẹp với nhan sắc rực rỡ.
Cô mặc đồ bơi dây mảnh cùng áo lưới tôn đường cong cơ thể nửa kín nửa hở. Với chiều cao nổi trội 1,74m và vốn xuất thân là một người mẫu nên Maya luôn duy trì chỉ số cơ thể ở mức tốt nhất.
Nhan sắc quyến rũ của bà mẹ một con chưa khi nào khiến người hâm mộ thất vọng. Để nhan sắc lên hương, Maya từng trải qua phẫu thuật thẩm mỹ. Nhưng để duy trì vóc dáng gây mê, cô phải thực hiện chế độ tập luyện và dinh dưỡng khoa học.
Cũng như bao mẹ sau sinh, Maya từng phải thực hiện quá trình giảm cân sau sinh kiên trì. Khi con gái được hơn 6 tháng, cô bắt đầu thực hiện chế độ ăn kiêng ít tinh bột, loại bỏ hoàn toàn: cơm, bánh mì, cháo… ra khỏi khẩu phần ăn. Thay vào đó, cô bổ sung thêm gạo lứt, mè đen vào các bữa ăn. Các chất dinh dưỡng có trong gạo lứt giúp rất tốt cho hệ tiêu hoá và giúp giảm cảm giác thèm ăn. Khi kết hợp với mè đen có lượng dầu thực vật cung cấp loại axit béo. Hơn nữa, trong gạo lứt có chứa nhiều thành phần vitamin: B1, B2, B3, E, Fe, Ma nên vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể.
Maya khoe thân hình bốc lửa với áo tắm, vòng 3 tròn căng gây mê.
Ngoài ra, với chế độ ăn này, bạn hoàn toàn có thể duy trì tiếp tục sau sinh nhiều năm liền vì giúp cơ thể khoẻ mạnh nhưng vẫn đầy đủ dưỡng chất.
Bên cạnh đó, thói quen ăn uống lành mạnh với những món không mặn cực tốt cho các nàng muốn giảm cân. Vì thế, các món luộc và hấp là lựa chọn hàng đầu.
Video đang HOT
Tập thể thao bài tiết cơ thể
Maya từng chia sẻ nhiều khoảnh khắc tập luyện thể thao trên trang cá nhân với người hâm mộ. Cô tập gym, yoga, múa cột, chạy bộ… Mục đích của việc tập luyện giúp cơ thể nóng, mồ hôi tiết nhiều, sự trao đổi chất bên trong cơ thể mạnh mẽ hơn, hiệu quả hơn cho mục tiêu giảm cân. Sau đó, cô tập động tác eo, đùi, chân, sử dụng các loại máy khác.
Việc tập gym sẽ giúp cô định hình được phom dáng, tăng cơ giảm mỡ còn yoga sẽ làm cho cơ thể cô uyển chuyển mềm mại hơn. “Tôi vẫn tập xen kẽ 1 ngày gym và 1 ngày yoga để cơ thể cân bằng”, mỹ nhân 32 tuổi cho biết.
So với nhiều bộ môn thể thao khác, yoga được khuyến khích tập luyện cho các mẹ sau sinh hơn. Vì bài tập thiên về chuyển động chậm nhưng vẫn giúp cơ thể tiêu hao calo lớn, giảm cân hiệu quả khi kết hợp cùng chế độ ăn hợp lý.
Maya thực hiện động tác yoga uốn dẻo, bẻ gập người.
Bài tập yoga giúp vòng 3 nở nang
Tư thế chim bồ câu là tư thế biểu diễn rất đẹp trong yoga. Ngoài ra, đây còn là tư thế tăng vòng 3 hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua. Chuẩn bị với dựng chân phải, chống gối chân trái xuống thảm, hai tay buông xuôi. Bắt đầu hít sâu, thở ra và đạp chân trái về sau mỗi lần đạp xa về sau hơn lại thở ra đến khi mặt trên đùi trái ép sát xuống thảm (giữ tư thế thở tự do).
Tư thế vũ công là tư thế tôn dáng đẹp trong yoga, đây là tư thế mà bất kì ai cũng muốn thực hiện khi tập bộ môn này. Ngoài ra, đây còn là tư thế yoga tăng vòng 3 hiệu quả khi nó tác động đến vùng hông và vòng 3 của bạn.
Cuộc sống của người mẫu ảo nổi tiếng tại Nhật Bản
Ngoại hình như người thật cùng gu thời trang cá tính giúp Imma thu hút sự chú ý.
Theo Koreaboo, IKEA Nhật Bản đã thực hiện cách quảng cáo độc đáo cho việc khai trương cửa hàng mới của họ. Bằng cách giới thiệu cuộc sống đời thường của Imma – mô hình người mẫu ảo đầu tiên tại xứ sở hoa anh đào. Tò mò của dân mạng về hoạt động hàng ngày được hãng trả lời bằng những thước phim chân thực. Ảnh: @imma.gram.
Imma thu hút hơn 250.000 lượt theo dõi trên mạng xã hội. IKEA đã đưa người mẫu ảo vào thế giới thực bằng cách tạo ra một căn hộ cho cô ở cửa hàng Harajuku. Đây cũng là nơi họ chia sẻ các giải pháp trang trí nội thất gia đình cho không gian nhỏ với giới trẻ Nhật Bản. Ảnh: @imma.gram.
Những sinh hoạt đời thường giống như người thật của Imma. Trong thời gian giãn cách xã hội vì dịch bệnh, cô ở nhà như bao người, thực hiện các bài tập yoga và chăm chỉ đọc sách. Ảnh: @imma.gram.
Designboom tiết lộ phòng ngủ của người mẫu ảo được hiển thị trên màn hình lớn ở tầng 2 cửa hàng. Với 110.000 lượt khách ghé qua nhà ga Harajuku mỗi ngày, họ có thể dễ dàng nhìn thấy mọi hoạt động của cô. Ảnh: @imma.gram.
Người mẫu ảo đầu tiên của Nhật Bản thường xuyên cập nhật hình ảnh thời trang đời thường lên mạng xã hội. Cô chuộng quần áo rộng rãi, yêu thích phong cách cá tính, năng động. Ảnh: @imma.gram.
Mái tóc hồng được cắt ngắn chính là hình ảnh đặc trưng của nàng mẫu ảo. Từng chi tiết trên khuôn mặt Imma thật tới nỗi đã có nhiều sự nhầm lẫn tưởng rằng cô là người thực. Ảnh: @imma.gram.
Nữ người mẫu tạo dáng tự tin trong bộ ảnh số tháng 9 của tạp chí Wonderland. Trang phục cứng cáp thể hiện nét quyến rũ cho mẫu robot nổi tiếng nhất Nhật Bản. Ảnh: @imma.gram.
Minh chứng phụ nữ Nga đẹp nhất thế giới, mặt xinh, chân dài như không có điểm dừng Phụ nữ Nga không chỉ nổi tiếng với diện mạo xinh đẹp mà còn sở hữu đôi chân dài thẳng tắp là niềm ao ước của bao người. Phụ nữ Nga vốn nổi tiếng với vẻ đẹp mang nét Đông Âu riêng biệt, sở hữu gương mặt hài hòa đặc biệt là đôi mắt sâu thu hút. Vẻ đẹp của những cô gái…
