Kim Sung Hee là giáo viên yoga người Hàn Quốc. Cô đang là nhân vật “hot” trên mạng xã hội được cả báo chí Trung Quốc đăng tin.
Kim Sung Hee có khả năng uốn dẻo điệu nghệ khiến nhiều người ngỡ ngàng.
Nhờ luyện tập yoga nên cô có cơ thể dẻo dai cùng vóc dáng cân đối.
Yoga là bộ môn luyện tâm và luyện thân có nguồn gốc từ Ấn Độ.
Yoga được chia làm hai nhánh tu học luyện thân và luyện tâm, giúp nâng cao năng lực thân tâm.
Hiện tại ngày càng có nhiều người luyện tập yoga.
Đây không chỉ là bộ môn có lợi cho sức khỏe, cân nặng mà còn hạn chế được căng thẳng, stress.
Video đang HOT
Yoga đòi hỏi toàn bộ cơ thể phải hoạt động nên có khả năng đốt cháy nhiều calo, tiêu thụ năng lượng dư thừa.
Nhắc đến những giáo viên dạy yoga nổi tiếng xứ Hàn không thể không nhắc đến Lee Yuju.
Cô thường xuyên có mặt trên các chương trình truyền hình dạy về yoga cũng như xuất hiện trên một số tạp chí.
Ngoại hình xinh đẹp của Lee Yuju cũng giúp cô nhận được nhiều sự chú ý.
Trên Instagram cá nhân của cô thường xuyên chia sẻ những tấm hình luyện tập yoga.
Việc luyện tập yoga lâu năm và bài bản đã giúp cô có thể dễ dàng thực hiện những động tác khó.
Yoga không chỉ có tác dụng trong việc giữ dáng mà còn hỗ trợ chống lão hóa, gìn giữ nét xuân cho phái đẹp.
Ngoài ra, yoga còn có khả năng đẩy lùi bệnh tật, điều hòa huyết áp, cải thiện bệnh về thoái hóa đốt sống, giảm nguy cơ mắc bệnh tim,…
Cuối cùng là cô giáo yoga Jeon Eun Jeong.
Trên Instagram của cô chủ yếu là những hình ảnh tập luyện yoga.
Jeon Eun Jeong không chỉ tập yoga trong phòng tập mà bất cứ khi nào cô có thời gian rảnh, kể cả là đi nghỉ dưỡng.
Chính bởi vậy người đẹp xứ Hàn có vóc dáng gợi cảm và cân đối.
Kim Sung Hee là giáo viên yoga người Hàn Quốc.
Hồng Linh
Theo 24h.com.vn
Bà bầu Casey Batchelor mặc áo tắm tập yoga
“Sao” truyền hình thực tế Casey Batchelor đang mang thai gần 8 tháng và cô vẫn chăm chỉ tập luyện yoga để giữ gìn sức khỏe.
Casey Batchelor mặc áo tắm tập yoga bên bãi biển Dubai ngày 3/12 vừa qua
Sao truyền hình thực tế kiêm giáo viên yoga đang hướng dẫn các bài tập yoga tốt cho sức khỏe bà bầu
Casey Batchelor mang thai đứa con thứ 2 đã gần 8 tháng nhưng cô vẫn rất nhanh nhẹn
Người đẹp 35 tuổi chia sẻ, cô và bạn trai Dane Goodson trì hoãn đám cưới vì muốn con của họ được dự lễ cưới bố mẹ
Casey Batchelor nói thêm, lần mang thai thứ 2 này, cô khỏe mạnh hơn và cũng đã có kinh nghiệm nên không quá lo lắng
Casey Batchelor có 1 con gái Florence hiện đã 19 tháng tuổi. Người đẹp khen bạn trai rất khéo léo chăm sóc con gái nhỏ
Casey luôn khao khát được làm mẹ và cô không loại trừ khả năng sẽ sinh thêm con trong tương lai gần.
Vĩnh Ngọc
Theo dantri.com.vn
Mẹo giữ dáng khi bầu của Diệp Lâm Anh Tập yoga, massage, đi bộ mỗi ngày là bí quyết duy trì vóc dáng, sự rạng rỡ của Diệp Lâm Anh suốt quá trình thai kỳ. Diệp Lâm Anh là bà bầu sành điệu của V-biz. Trong lần sinh con gái đầu lòng, cô được các bác sĩ khen ngợi là một trong những bà bầu rạng rỡ, xinh đẹp nhất sau sinh…
