Nhan sắc xinh đẹp của đại diện Indonesia, cô gái đánh bại hơn 70 đối thủ vừa đăng quang Miss International 2017

Á hậu Thùy Dung sexy hết nấc, liệu có lọt top 3 HH Quốc tế?

Á hậu Thùy Dung được kỳ vọng sẽ làm nên chuyện tại Hoa hậu Quốc tế 2017.

Thùy Dung đại diện Việt Nam dự thi Hoa hậu Quốc tế 2017. Thần thái của cô ngày càng quyến rũ sau hơn 1 năm đăng quang Á hậu cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2016

Á hậu Thuỳ Dung đã chính thức lên đường sang Nhật Bản dự thi Miss International 2017 (Hoa hậu Quốc tế). Năm 2015, đại diện của Việt Nam – Phạm Hồng Thúy Vân xuất sắc giành ngôi Á hậu 3, vì thế khán giả nước nhà năm nay cũng đặt kỳ vọng lớn ở cô gái tài sắc – Thùy Dung.

Trò chuyện với người đẹp trước giờ lên đường (rạng sáng 24.10), Thùy Dung chia sẻ, với những nỗ lực bản thân bỏ ra trong nhiều tháng qua, cô đặt mục tiêu lọt top 3 chung cuộc. Chính thành tích của đàn chị Thúy Vân đã khích lệ và mang lại niềm tin lớn cho cô.

Thùy Dung tập gym để cải thiện vóc dáng

Bên cạnh thời gian nâng cao kiến thức xã hội, học ngoại ngữ, luyện catwalk, Thùy Dung giành nhiều thời gian cải thiện dáng vóc.Á hậu cho hay: “Trong 2 tháng vừa qua, Dung liên tục đi tập gym, mỗi tuần từ 3-4 buổi. 2 tuần gần đây nhất, Dung áp dụng thêm chế độ ăn nghiêm ngặt. Với sự tập trung cao độ, dáng vóc của Dung đã cải thiện rất nhiều, không chỉ về số đo các vòng mà sức bền cũng được cải thiện. Số đo cũ của Dung là 84-62-90, hiện tại là 84-60-90, mông và ngực săn chắc hơn.”

Các bài tập của Thùy Dung dựa trên các động tác căn bản như push up (chống đẩy), shit up (gập bụng), squat. Huấn luyện viên sẽ xây dựng các bài phong phú hơn sao cho phù hợp với thể trạng của người đẹp. Trước đây, á hậu thường tự đến phòng gym nhưng do quá bận rộn, cô quyết định thuê huấn luyện viên riêng về nhà. Ngày nào, Thùy Dung cũng tập từ 7h đến 8h sáng.

Thùy Dung tập gym mỗi ngày từ 1 đến 1,5 tiếng đồng hồ

Về chế độ ăn uống, Thùy Dung không bỏ ăn tinh bột như nhiều người mách bảo, bởi cô cần sức khỏe để thực hiện nhiều hoạt động một lúc như đi học, đi sự kiện… Tuy nhiên, “trong suốt 2 tuần qua, Dung chỉ ăn thịt gà luộc, thịt bò, rau củ và cắt hoàn toàn đường, không ăn tinh bột (cơm, bún, phở…).”

Hình thể của Thùy Dung ngày càng săn chắc, khỏe khoắn

Song song rèn luyện hình thể, Thùy Dung luôn tự dặn lòng mình phải tự tin, thi đấu hết mình. Cô bỏ thời gian tìm hiểu kỹ càng về cuộc thi Hoa hậu Quốc tế, nó không chỉ hướng tới cái đẹp ngoại hình mà đề cao cái đẹp về tri thức. BTC sẽ đánh giá thí sinh qua nhiều hoạt động trong suốt quá trình dự thi, chứ không hẳn chỉ hỏi câu nào thì trả lời câu ấy. Các cô gái được chia thành nhiều nhóm, ai nổi bật nhất sẽ được chú ý. Với lợi thế ngoại ngữ – thông thạo tiếng Anh, Nhật, Thùy Dung đã chuẩn bị trước một số bài thuyết trình thú vị để mang đi so tài.

“Thực tế trong những năm gần đây, theo quan sát của Dung, nhiều thí sinh không có hình thể đẹp vẫn có thể tiến sâu bởi ở họ hội đủ sự tự tin cần thiết. Họ tin vào chính mình và biết cách làm cho sự khác biệt của bản thân trở nên thú vị. Hơn hết, sức cuốn hút, quyến rũ của người phụ nữ ở thời đại này không còn gói gọn trong hàm nghĩa về ngoại hình, mà đó còn chính là tri thức và sự thông minh”, Thuỳ Dung chia sẻ.

Á hậu cho rằng, sự thông minh không phải tập luyện ngày một ngày hai mà được, mà nó xuất phát từ bên trong, ngày nào cũng tỏa ra như vậy. Thùy Dung tự nhận mình có khả năng tư duy khá tốt, cô hy vọng não bộ của mình sẽ hoạt động hết công suất và nhanh nhạy để đạt được thành tích cao.

Bên cạnh đó, người đẹp khá lo lắng khi chất lượng thí sinh năm nay quá tốt, ai cũng xinh đẹp, có hình thể hoàn hảo và giỏi giang. Tuy nhiên, Thùy Dung cho rằng, “điều quan trọng nhất là lúc nào cũng phải tự tin. Bởi chắc chắn ai đến với cuộc thi cũng đẹp, ai cũng thông minh nhưng không phải ai cũng vượt qua được nỗi sợ của chính bản thân mình.”

Thùy Dung đã lên đường dự thi Hoa hậu Quốc tế 2017

Những hình ảnh xinh đẹp của Thùy Dung thời gian gần đây

Theo Danviet