Dù khá kén ăn nhưng cô vẫn có thân hình cân đối, làn da sáng khoẻ.
Thùy Tiên trở thành mỹ nhân có hình thể đẹp của năm.
Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên trở thành Hoa hậu Hoà bình Quốc tế 2021, nhận được sự yêu mến của cộng đồng fan beauty queen. Dù đã hết nhiệm kỳ nhưng tên tuổ.i của cô vẫn tạo nên được sức hút cực kỳ lớn. Thuỳ Tiên không chỉ trở thành gương mặt đại diện cho nhiều thương hiệu trong nước và quốc tế, cô còn tích cực tham gia các hoạt động thiện nguyện vì cộng đồng.
Trên nền tảng các mạng xã hội, Thuỳ Tiên trở thành nàng hậu có lượng tương tác cao nhất tại Việt Nam. Chính vì thế mà Thuỳ Tiên được người hâm mộ dành cho tên gọi “nàng hậu không bao giờ hết thời”.
Một trong những yếu tố tạo nên sức hút ở Thuỳ Tiên chính là sắc vóc luôn rạng rỡ. Dù khá kén ăn nhưng cô vẫn duy trì được hình thể săn chắc, cân đối và làn da mịn màng.
Thuỳ Tiên cũng vượt qua 2 ứng cử là Phương Nhi và Lê Thảo Nhi trở thành mỹ nhân thắng giải “ Best Body” trong lễ trao giải của ELLE Beauty Awards 2023.
Hiện, cô duy trì số đo ba vòng 85-58-94cm cùng chiều cao 1,71m. Vì lịch trình làm việc bận rộn nên Thuỳ Tiên chọn chế độ ăn để giữ dáng. Cô hạn chế ăn tinh bột, ăn nhiều chất xơ và đạm để nuôi cơ bắp, tốt cho hệ tiêu hoá. Tinh bột trong bữa ăn của cô đến từ khoai lang, yến mạch, bánh mì nguyên cám.
Những bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng và chế biến nhanh được Thuỳ Tiên lựa chọn như yến mạch, sữa chua và trái cây.
Những bài tập linh hoạt không cần dụng cụ được Thuỳ Tiên lựa chọn là gập bụng, plank hoặc squat… Những bài tập này có thể áp dụng khi đi công tác dễ dàng.
Thuỳ Tiên luôn duy trì thân hình săn chắc trong nhiều năm qua.
Video đang HOT
Ứng cử viên thứ 2 cho giả.i thưởn.g “Best Body” là á hậu Phương Nhi. Cô có số đo ba vòng: 80-57- 88cm. Được biết, bí quyết để nàng hậu quê Thanh Hoá duy trì vòng eo con kiến là tập vũ đạo. Phương Nhi là một fan của Kpop, cô có đam mê lớn với vũ đạo nên thường xuyên luyện tập. Không chỉ để thoả mãn niềm đam mê, tập vũ đạo giúp eo thon săn chắc.
Phương Nhi thường xuyên chọn mặc trang phục khoe vòng eo con kiến. Đường rãnh bụng sâu hút, thẳng như thước kẻ của Phương Nhi là điều mà bao cô gái ao ước.
Á hậu Phương Nhi.
Cái tên thứ 3 trong danh sách là á hậu Hoa hậu Hoàn vũ Lê Thảo Nhi. Dù hạn chế về chiều cao nhưng cô lại có thân hình cân đối. Lê Thảo Nhi là mẫu nộ.i y vì thế tiêu chuẩn về hình thể của cô rất cao, luôn duy trì ở trạng thái tốt nhất.
Lê Thảo Nhi duy trì hình thể bằng cách ăn uống khoa học kết hợp với tập luyện. Về chế độ tập, cô chủ yếu chạy bộ mỗi buổi sáng, đốt calo toàn thân. Cô dành 2- 3 ngày rảnh trong tuần để đến phòng gym siết cơ. Những bài tập cùng dụng cụ chuyên nghiệp giúp quá trình độ dáng nhanh hơn, rút ngắn thời gian so với các bài tập thông dụng không dụng cụ.
Lê Thảo Nhi có thân hình săn chắc, mặc quyến rũ trong nhiều kiểu trang phục.
Lộ hình xăm táo bạo, 2 gái xinh khiến netizen ngắm mà mê
Võ Trần Anh Thư, Trần Ngọc Bích chẳng những xinh đẹp, vóc dáng bốc lửa còn gây ấn tượng bởi hình xăm độc đáo nơi vòng 1.
Trần Ngọc Bích sinh năm 1994, quê Quảng Ninh, là người đẹp sở hữu lượng fan đông đảo trên mạng xã hội. Cô từng thu hút sự chú ý vì vứt danh hiệu vào sọt rác nhằm lật tẩy những chiêu trò cũng như bất cập trong các cuộc thi sắc đẹp, gây nên làn sóng tranh cãi trái chiều.
Hiện tại, Ngọc Bích đang tập trung cho việc kinh doanh riêng. Ngoài ra, cô còn là gương mặt mẫu ảnh quen thuộc.
Chẳng những xinh đẹp, Ngọc Bích còn sở hữu vóc dáng chuẩn. Để giữ được hình thể đẹp, hot girl Quảng Ninh áp dụng chế độ ăn, tập điều độ.
Bộ ảnh chụp n.ội y cưới của Ngọc Bích nhận được nhiều lượt yêu thích trên mạng xã hội vì quá đẹp, gợi cảm vừa đủ, tôn triệt để lợi thế hình thể.
Nhờ lợi thế gương mặt xinh đẹp, cùng vóc dáng bốc lửa, người đẹp thường xuyên chưng diện những thiết kế táo bạo.
Chẳng những có vóc dáng chuẩn mực, Ngọc Bích còn chuộng xăm mình ở những vị trí đắc địa.
Võ Trần Anh Thư sinh năm 1995, quê Gia Lai, là streamer game được đông đảo bạn trẻ theo dõi. Ngoài ra, cô còn kinh doanh riêng và là người mẫu ảnh tự do.
Chẳng những có gương mặt xinh đẹp, khả ái, Anh Thư còn sở hữu vóc dáng chuẩn. Ấn tượng nhất là số đo vòng 1 90 cm cùng hình xăm độc đáo.
Anh Thư sở hữu hơn 10 hình xăm lớn, nhỏ trên cơ thể. Cô chia sẻ, cô bắt đầu xăm từ năm 19 tuổ.i.
Đối với Anh Thư, xăm mình chỉ là sở thích cá nhân, ngoài hình thức làm đẹp cũng là một cách để lưu giữ kỉ niệm.
Anh Thư không ngần ngại khoe hình xăm của mình trên trang cá nhân.
Danh tính gái Thủ Đô được tìm kiếm đêm qua: Cơ thể kinh diễm, điểm vàng đẹp hơn Ngọc Trinh Mặc dù sở hữu chiều cao 1m75 cùng số đo 3 vòng lần lượt là 85-56-93 (cm), chân dài gốc Thủ Đô vẫn giảm sâu 4.5kg hòng diện nộ.i y catwalk. Những giờ gần đây, khắp các chuyên trang nhan sắc đang rầm rộ chia sẻ những hình ảnh của dàn hoa hậu, người mẫu trong show diễn nộ.i y do Á hậu…
